Tennis : Équipements et vêtements

Camp sportif : conseils pour que votre enfant profite pleinement

Pratiquer intensivement leur sport préféré ou s’essayer à différentes disciplines, pendant toute une semaine ou plus.Loger dans un chouette endroit, en bonne compagnie avec d'autres enfants en bénéficiant d'un encadrement qualifié.Certes, peut-être un rien stressant – aussi pour maman et papa –, mais la majorité des enfants qui partent en campen profitent pleinement et reviennent requinqués à la maison.

Technique Tennis : Comment réaliser un bon revers à deux mains ?

Découvrez en vidéo les conseils de notre partenaire technique Nicolas Escudé pour bien executer votre revers à deux mains !

LES DIFFÉRENCES PHYSIOLOGIQUES HOMME / FEMME DANS LE SPORT

Les hommes et les femmes ne sont pas (toujours) égaux face à la pratique du sport. Pourquoi ? Quelles différences ? On vous raconte tout !

Exercices tactiques : Gagner contre un grand serveur au tennis

Mais comment faire quand la balle arrive de si haut avec autant de vitesse ? On se sent parfois démunis face à tant de facilité pour servir, mais nous avons les clés pour vous aider à vaincre les terreurs du service ! Un conseil accompagné d'exercices pour vous entrainer à retourner. C’est parti !

Quel sport de raquettes est fait pour moi ?

Trouvez le sport de raquette qui vous correspond : tennis, squash ...et débutez en réservant un terrain en quelque clic avec notre partenaire Anybuddy

Technique Tennis : comment réaliser un revers croisé ?

Tout savoir sur le revers croisé ! La prise, les appuis et les épaules, le plan de frappe, le transfert du poids du corps. On vous dit tout !

Technique Tennis : comment être précis au service ?

La puissance n'est rien sans un minimum de précision ! Voici quelques trucs pour être un peu plus précis au service...

Nutrition et bien-être : nos idées de recettes healthy

Ah non, en fait, ce sont VOS recettes healthy. Nous, on vous donne juste quelques conseils pour les créer vous-même. Eh oui, c'est vous le ou la chef·fe Bon, on vous rassure, on a quand même quelques recettes à vous partager.