Sports d'hiver

Comment choisir des chaussettes de randonnée ?

Retrouvez nos conseils pour vous aider à choisir vos chaussettes de randonnée.

Comment mesurer la respirabilité (R.E.T.) d'une matière ?

La respirabilité d'une matière est sa capacité à évacuer la vapeur d'eau générée par la transpiration. Découvrez comment nous la mesurons !

Comment choisir un sac à dos enfant pour la randonnée ?

Le choix du sac à dos de votre enfant est primordial. L’objectif ultime : avoir le sac le plus léger possible en n’ayant rien oublié !

POURQUOI PORTER UN CASQUE DE SKI ? LES RÉPONSES DES PROS !

Sophie Claude est médecin, Aurélien Laurent est pisteur-secouriste, tous deux dans la station de ski de La Clusaz, en Haute-Savoie. Les accidents de sports d'hiver, c'est leur métier. Du choc léger à la tête au traumatisme crânien grave, ils savent combien il est important de porter un casque lorsqu'on part sur les pistes. En ski, en snowboard ou en luge, les collisions peuvent se produire n'importe où et avec n'importe qui, ou quoi ! Ils nous expliquent, en parlant de leur métier, pourquoi il est si important de porter un casque sur les pistes de ski.

Comment laver ses vêtements de randonnée de manière plus écologique

Laver ses vêtements dans le respect de l'environnement, c'est simple et efficace ! Découvrez nos conseils pour entretenir vos vêtements de randonnée tout en préservant la nature.

10 Exercices faciles pour se préparer physiquement aux sports d'hiver

Votre séjour au ski est organisé ? Il vous tarde de mettre vos chaussures de ski et de dévaler les pistes ? Voici un programme d’exercices faciles à faire chez soi pour vous y préparer !

Top 5 des meilleures stations de ski de fond étrangères

Vous voulez revenir aux racines de la pratique du ski de fond ? Partez dans les pays nordiques ! Tout le monde ou presque y fait du ski nordique, qui est considéré autant comme un moyen de transport que comme un sport. Finlande, Norvège ou Suède, les domaines à perte de vue des pays du nord vont vous envoûter.

Randonnée : quelles règles du jeu ?

Essai, pénalités, balles de match… Vous connaissez par cœur les règles du tennis ou du rugby. Et la rando dans tout ça ?Bien qu’il n’existe pas de règles du jeu universelles à proprement parler, de grands principes régissent l’activité et chaque espace peut aussi voir appliquer son propre règlement.