badminton

Découvrir le badminton

Si vous n’êtes pas encore au point sur le badminton, c’est le moment d’en apprendre un peu plus !

Tout savoir sur le AirBadminton !

Airbadminton est une toute façon de pratiquer le badminton : en extérieur ! Une bonne façon de pratiquer son sport partout, tout le temps ! On vous explique tout sur ce nouveau concept !

Apprendre à jouer au badminton

Vous vous êtes mis au badminton, mais vous ne savez pas vraiment par où commencer pour progresser : comment tenir votre raquette, faire un service, échanger ou vous déplacer. Sébastien Plançon, pratiquant depuis presque 30 ans et entraîneur dans l'Hérault et dans le Gard, vous partage quelques conseils pour apprendre à jouer.

3 bonnes raisons de pratiquer le badminton en extérieur

Pas encore convaincu par les bienfaits du badminton en extérieur ?On a fait le tour de la question pour tout vous dire :)

Principes et règles de base à connaître avant de débuter le Badminton

Il est important que vous connaissiez les règles du badminton si vous souhaitez le pratiquer sérieusement. Nous vous présentons en détail les principes et règles de base à respecter.

Badminton : cardio, coordination, souplesse... tous ses bienfaits

Pas encore convaincu par les bienfaits du badminton ?On a fait le tour de la question pour tout vous dire :)

Tendinite, la tuile de tous les sportifs

La tendinite, c’est LE mal que tout sportif, pro ou amateur, redoute. Mais, pas d’inquiétude : elle n’est pas une fatalité et quelques précautions peuvent être prises pour vous éviter de devoir faire une pause dans votre pratique…