Montres GPS connectées Running- garmin, polar, Kalenji

Montre GPS : qu’est-ce que c’est ?

Lorsque vous faites du sport, il peut être intéressant d’avoir un appareil permettant de mesurer vos performances. La solution idéale est alors d'opter pour une montre GPS. C’est un appareil qui vous permet de récolter de nombreuses données sur votre effort, que vous pouvez ensuite analyser et comparer. Pour cela, vous devez généralement l’associer avec un autre appareil, par exemple, un smartphone, un ordinateur ou une tablette. Une montre GPS permet aussi de vous assister pendant votre entrainement, notamment en vous proposant plusieurs programmes d’entrainement adaptés à votre niveau et au sport que vous pratiquez.

La montre running

La montre running est un modèle conçu pour vous assister lorsque vous pratiquez la course à pied. C’est un appareil qui vous permet d’obtenir différentes données de course, notamment la distance parcourue, vos vitesses moyennes et instantanés et même votre fréquence cardiaque. Mais le choix de votre montre running dépend surtout des programmes d’entrainement qu’elle propose. Parmi eux, on peut citer les entrainements fractionnés, très efficaces en course à pied et qui rencontrent beaucoup de succès.

La montre sport

Également appelée montre multisport, c’est un type de montre GPS qui fonctionne de manière similaire à une montre running. Cependant, plutôt que de ne se concentrer que sur un sport, elle fonctionne avec plusieurs d’entre eux. Lorsque vous utilisez une montre sport, vous devez avant sélectionner le sport pour lequel vous souhaitez l’utiliser. En fonction des modèles, elle peut être utilisée pour des sports tels que la course à pied, la natation ou le cyclisme. Elle est très intéressante pour ceux qui veulent préparer un triathlon.

Une fonction GPS très intéressante

En plus de vous permettre de récolter vos différentes données et de vous assister dans votre entrainement, une montre GPS dispose d’une fonctionnalité GPS très intéressante. Cette dernière vous permet de vous repérer dans l’espace et d’éviter de vous perdre. Cependant, elle peut aussi être utilisée pour améliorer vos conditions d’entrainement. Vous pouvez en effet vous en servir pour définir un parcours. Celui-ci est bien évidemment choisi en fonction de votre environnement, mais aussi selon votre niveau ou vos objectifs. Cela vous permet donc d’utiliser votre montre GPS pour obtenir un entrainement parfaitement adapté à vos besoins.