Marche

Quel type de marcheur.se êtes-vous ?

Êtes-vous de ceux qui seraient tentés de penser « je marche, donc je suis » ? Alors vous êtes incontestablement un marcheur, un vrai. Mais votre cœur balance-t-il du côté nordique de la force, ou plutôt du côté athlétique ? Qu’elle soit athlétique, sportive ou nordique, la marche se pratique avec un équipement et un rythme adaptés à chacun. Alors à vous de trouver chaussure à votre pied parmi les lignes qui suivent !

Comment choisir un podomètre ?

Retrouvez nos conseils pour vous aider à choisir votre podomètre !

Comment choisir sa balance ?

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Marcher au quotidien : vous avez tout à y gagner !

Faire du sport de temps en temps, c’est bien. En faire tous les jours, c’est encore mieux !

Les enfants : des sportifs au quotidien ?

La rentrée approche, ainsi que le choix du sport que votre enfant pratiquera en septembre. Mais avant cela, il est important de ne pas oublier le sport que votre enfant pratique au quotidien; la marche.

Tom, 9 ans, super marcheur du quotidien

Les enfants ne s’arrêtent jamais. Nous avons invité Tom, super marcheur du quotidien, à vous raconter ses aventures ordinaires. Dans le premier épisode de notre saga, il décompte sa journée type. À 9 ans la marche se pratique sans y penser - ou presque !

5 bonnes raisons de marcher même en hiver

Même s’il est plus difficile de se motiver à aller marcher lorsqu’il fait froid, ces 5 bonnes raisons de continuer la marche en hiver vont vous faire changer d’avis !

Comment choisir ses chaussures de marche sportive adulte ?

Découvrez quels sont les critères importants pour bien choisir vos chaussures de marche sportive adulte !