Marche

Quel type de marcheur.se êtes-vous ?

Êtes-vous de ceux qui seraient tentés de penser « je marche, donc je suis » ? Alors vous êtes incontestablement un marcheur, un vrai. Mais votre cœur balance-t-il du côté nordique de la force, ou plutôt du côté athlétique ? Qu’elle soit athlétique, sportive ou nordique, la marche se pratique avec un équipement et un rythme adaptés à chacun. Alors à vous de trouver chaussure à votre pied parmi les lignes qui suivent !

Comment choisir sa balance ?

Retrouvez nos conseils pour vous aider à choisir votre pese personne !

Marcher au quotidien : vous avez tout à y gagner !

Faire du sport de temps en temps, c’est bien. En faire tous les jours, c’est encore mieux !

Tom, 9 ans, super marcheur du quotidien

Les enfants ne s’arrêtent jamais. Nous avons invité Tom, super marcheur du quotidien, à vous raconter ses aventures ordinaires. Dans le premier épisode de notre saga, il décompte sa journée type. À 9 ans la marche se pratique sans y penser - ou presque !