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BÉBÉ VÊTEMENTS Hauts Bas Survêtements Maillots de bain Combinaisons CHAUSSANT Baskets Chaussons Chaussettes Sandales Bottes Accessoires bébé
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Bienvenue dans l'univers de la boxe

Équipements et accessoires pour la boxe anglaise et les boxes pieds poings. Découvrez notre gamme de gants de boxe, de mitaines et de vêtements respirants parfaits pour l'entrainement. Que vous soyez boxeur ou boxeuse débutant(e), confirmé(e) ou expert(e), vous trouverez le matériel adapté à votre niveau.

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Conseils de nos sportifs

Commencer la boxe avant l'été

La boxe présente des avantages majeurs pour le corps et l’esprit sur lesquels je vous propose de nous pencher ensemble avant la période estivale qui approche à grands pas.

Comment faire de la boxe chez soi ?

Est-ce possible et, si oui, comment s’y prendre ?

MON HISTOIRE AVEC LA BOXE

Découvrez l’histoire et les conseils de Camille, ambassadrice Outshock et ex-championne de boxe française !

LES BIENFAITS DE LA BOXE POUR LES FEMMES

Vous cherchez un sport complet, avec de multiples bénéfices, non seulement pour le corps mais aussi pour la tête, alors la boxe est un super choix !

COMMENT CHOISIR SON ÉQUIPEMENT POUR DÉBUTER LA BOXE ?

L’équipement de la boxe est fortement lié avec votre pratique. En fonction de la pratique choisie, le choix de matériel est différent.

POURQUOI ET COMMENT METTRE DES BANDES DE BOXE

Les bandes de boxe : un incontournable pour le boxeur. Voici l'essentiel à savoir sur pourquoi et comment les mettre.

BOXE : COMMENT VAINCRE LA PEUR DES COUPS ?

Tous les grands champions ont déjà ressenti ce sentiment un jour : la peur des coups. De la technique, un entraînement ciblé et de la confiance en vous sont les éléments clés pour vous aider à progresser et éviter un maximum de recevoir des coups. En témoigne, l’expérience de Gianni, boxeur de haut niveau qui vous partage ses astuces. Le round et votre adversaire n’auront désormais plus de secret pour vous. Prêts à les défier ?

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La marque de boxe OUTSHOCK

La boxe, c’est plus de 100 millions de pratiquants dans le monde. 100 millions de boxeurs et boxeuses qui se dépassent pendant l’entraînement, qui donnent des coups autant qu’ils en reçoivent. Pendant leur pratique, il leur est essentiel d’être totalement en confiance avec du matériel qui les protège, pour se concentrer sur les bienfaits procurés par la boxe : le dépassement de soi, le gain de puissance, de vitesse et d’énergie… C’est pour leur proposer des produits adaptés à ces exigences que nous avons créé Outshock. L’ADN de la marque : permettre aux boxeurs et aux boxeuses de rester hors des coups, de se sentir parfaitement en sécurité avec du matériel qui leur correspond.
Notre objectif est de rendre la boxe accessible à tous en faisant disparaître l’appréhension de se blesser pour explorer toutes les belles valeurs de ce sport : confiance, engagement, audace, respect de l’adversaire. Ce sont ces 4 valeurs qui animent au quotidien l’équipe d’Outshock..

Les protections de boxe pour une pratique en toute sécurité

Boxe française, boxe thaï, boxe anglaise, kickboxing... quel que soit votre type de boxe des protection de boxe, s'imposent pour une pratique dans des conditions optimales. La marque de boxe, OUTSHOCK de DECATHLON vous propose un vaste choix pour vous accompagner pendant vos entraînements en salle et à la maison.

Les gants comme protection boxe

Les gants de boxe servent à protéger votre partenaire et vos mains, vos poings contre les chocs.. La marque de boxe OUTSHOCK de DECATHLON vous propose toute une gamme de protection .Le choix sera donc crucial en fonction de votre pratique et de votre niveau. Si vous faites les cours de cardio boxing ou circuit combat, vous pouvez faire appel à des mitaines de boxe. Par contre si vous faites du sparring vous aurez besoins de gants de boxe et en complément des bandes de boxe ou mitaines sous gants. Les bandes de boxe seront également utiles pour protéger les gants de la transpiration et prévenir les traumatismes en gainant mains et poignets. Après l’entraînement, il est conseillé de bien sécher les gants avec vos sécheurs de gants.

L’entraînement à la maison avec votre sac de frappe

Pour continuer votre séances de boxe, vous pouvez vous équipez d’un sac de frappe.
Ils en existent de différentes tailles en fonction de votre pratique avec de différents systèmes d’accroche. Si vous préférez le système sans accroche au mur, vous pouvez optez pour un sac autoportant.
Pour les amateurs de la boxe anglaise, nous conseillons les sacs de frappe pour travailler les poings.
Pour travailler l'intégralité des techniques pieds/poings (boxe thaïlandaise, kick kickboxing, full contact ), nous vous conseillons un sac de frappe long et lourde pour garantir la stabilité. Punching-ball Le sac autoportant sous forme une forme d’une poire, le punching ball, est souvent offert en tant que un premier expérience boxe pour les enfants ou pour les adultes. Petit et facilement transportable, offre une multitude de possibilités pour travailler la précision, les esquives, les enchaînements de base tels que les droits, les crochets.

Les matériels d’entraînement

Les matériels d’entraînement
Boucliers, pao, pattes d'ours... Certains matériels sont utilisées à l'entraînement en vue d'augmenter vos performances. Améliorer votre puissance de frappe et votre précision en travaillant avec votre partenaire à l’aide des pattes d’ours, très souvent utilisés au cours de boxe anglaise. Pour travailler vos enchaînements de pieds poings, nous vous recommandons les petits paos ou le grand bouclier pour absorber les frappes puissantes.pao-boucliers

Casques et protections de boxe

La pratique de la boxe nécessite de nombreuses protections destinées à limiter l'impact des coups. Un des premiers points à protéger est bien sûr la tête. La marque de boxe OUTSHOCK vous propose un large éventail de casques offrant des protections différentes: casque ouvert, casque intégral couvrant les pommettes. Protège-dents, coquilles... Les options de protection boxe sont multiples. Côté protection de boxe femme, on trouve un protège poitrine et une coquille spécialement étudiés pour couvrir les zones sensibles. Quant aux protections de boxe thaï, comme avec les autres types de boxe pieds et poings, pensez aux protège pieds, protège-tibias ou bien les coudières, indispensables pour se bien protéger pour la pratique de boxe pieds poings tels que boxe thai, kickboxing.

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