Volley-ball

Commencer le volley-ball : notre lexique complet et pointu

La Corse a sauvé la défense ? Si si, vous parlez bien de volley-ball. Nous vous présentons ici un lexique de ce sport riche en expressions.

COMMENT CHOISIR SES GENOUILLÈRES DE VOLLEY-BALL ?

La genouillère, c’est un peu votre indispensable pour compléter votre tenue au volley-ball. Comment bien la choisir ?, on vous explique tout.

Le volley-ball : quels bénéfices ?

Vous voulez profiter au maximum du volley-ball ? Nous vous présentons 5 bienfaits de ce sport tonique et collectif, pour votre corps et votre mental.

Communiquer au volley, c’est pas si compliqué !

On a tendance à oublier à quel point la communication, c’est primordial, et encore plus au volleyball. Pas d’échanges entre les joueurs, c’est limite un jeu perdu d’avance. Pour y remédier, on te propose de faire le point, quelques conseils rapides à intégrer et à mettre en place dès le prochain match !

Comment entretenir mes genouillères de volleyball?

Les genouillères aussi ça s'entretient ! Après vous avoir guidé pour choisir les genouillères les mieux adaptées à votre pratique, on vous explique comment les entretenir.

VOLLEY-BALL : COMMENT CHOISIR SON BALLON ?

Le choix d'un ballon de volley-ball se fait en fonction de plusieurs critères. Découvrez les caractéristiques indispensables dans cet article.

Comment choisir ses chaussures de volley-ball ?

On vous guide pour choisir au mieux vos chaussures de volley-ball afin qu'elles soient adaptées à votre pratique et à votre silhouette.

Comment choisir une bande de maintien ?

Retrouvez nos conseils pour vous aider à choisir votre bande de maintien, aussi appelé strap élastique. C’est une bande de maintien à poser, extensible uniquement dans le sens de la longueur, qui peut s’adapter à toutes les zones du corps. Il en existe de différentes tailles et de différentes matières: à choisir selon le besoin de maintien qu’il vous faut.