Running

COURIR EN HIVER : LES 10 POINTS INCONTOURNABLES "ANTI-FROID"

Courir en groupe présente bien des atouts. Mais comment trouver des partenaires de course ?

10 raisons de courir en hiver

Voici notre guide de la motivation, infaillible pour vous rebooster et vous faire enfiler vos baskets de running !

Comment choisir une montre GPS ?

À la recherche d'une montre connectée, d'une montre cardio-GPS de running ou multisport, découvrez vite nos conseils pour choisir la montre cardio-GPS qui vous convient !

Qu'est-ce que le running ?

Certains diront qu’il est addictif, d’autres qu’il est essentiel à leur quotidien. Un sport très prisé pour ses nombreuses qualités et diversités de pratique. L’évasion est garantie lors de vos sorties, l’esprit libre, le corps s’exprime à travers vos foulées. Un beau moyen de se connecter à la nature tout en prenant du plaisir dans l’effort… On y va ?

Quels sont les bienfaits du running ?

S’offrir un moment de plaisir chaussures aux pieds, transpirer et évacuer la pression, prendre l’air tout en se dépensant, autant de choses simples que permet la pratique du running. Laissez-nous vous présenter les bienfaits du running....

Comment choisir des chaussures de running ?

Et voilà nous y sommes : c’est le moment pour vous d’acheter ou de changer de paire de chaussures pour vos séances. Mais quel modèle choisir et pour quelle pratique ?

Comment choisir un t-shirt de running

Les hauts de course à pied répondent à plusieurs objectifs, alors comment faire le bon choix ?

Comment choisir des vêtements de running ?

Retrouvez nos conseils pour choisir les vêtements de running qui vous feront (re)découvrir les bienfaits de la course à pied ou performer en compétition.