Et si vous aviez un coach dans votre smartphone ?
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Decathlon Coach, c'est quoi ?
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- Des séances & programmes d’entraînements (coaching vocal et vidéo)
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- Un historique complet de vos statistiques sportives (temps, calories, sensations...)
Nos sportifs sont satisfaits
Et nous le disent !
Note au 09/04/18 avec 19 175 avis
"Super programme, j’ai adoré et je vais le refaire car maintenant je ne peux plus me passer de ma corde à sauter"
Déposé le 19 avril par Sabrina G
Note au 09/04/18 avec 3 157 avis
"Très bon programme qui nous laisse le temps de nous améliorer grâce aux difficultés amenées très progressivement"
Déposé le 8 avril par Jane R
Vous avez un objectif ?
Nous avons un plan !
Débuter ou reprendre la course à pied, perdre du poids, préparer une course, découvrir la marche sportive ou nordique, soulager son dos et tonifier son ventre grâce au Pilates, booster son cardio en corde à sauter...
Nos séances de coaching vous accompagnent et vous motivent quelque soit votre objectif !
Découvrez quelques exemples de programmes très appréciés par nos utilisateurs :
Courir 20 minutes en continu - 6 semaines.
2 séances par semaine
Débutant perdre 4 à 5 kg - 8 semaines.
3 séances par semaine
4h au marathon - 12 semaines.
3 séances par semaine
Objectif 10 000 pas - 4 semaines.
4 séances par semaine
Objectif 6 kilomètres en 1 heure - 4 semaines.
4 séances par semaine
Découverte Marche Nordique - 4 semaines.
1 séance par semainesemaine
Débuter avec la routine GREAT - 6 semaines.
1 séance par semaine
Progresser en Pilates - 4 semaines.
3 séances par semain
Débuter en Pilates avec un swiss ball - 4 semaines.
3 séances par semaine
Objectif : Préparer sa saison - 6 semaines.
2 séances par semaine
Objectif : Préparer sa saison - 4 semaines.
3 séances par semaine
Objectif 10 000 pas - 4 semaines.
4 séances par semaine
Objectif 6 kilomètres en 1 heure - 4 semaines.
4 séances par semaine
Découverte Marche Nordique - 4 semaines.
1 séance par semainesemaine
Objectif : Apprendre & maîtriser les mouvements de base en musculation - 4 semaines.
4 séances par semaine
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