Comment choisir une doudoune de randonnée ou de trek ?

Portée pendant votre randonnée, durant vos pauses ou au bivouac le soir, choisir la bonne doudoune n’est pas toujours évident… Alors découvrez tous nos conseils pour faire le bon choix !

Doudounes de trek

Pour choisir doudoune, il est essentiel d'identifier votre pratique spécifique et de prendre en compte certains critères clés. Des températures extérieures aux caractéristiques telles que la composition, la forme, le pouvoir gonflant, le cloisonnement et même le rangement, découvrez comment acheter la doudoune parfaite pour vos besoins.

Sommaire

Pourquoi porter une doudoune ? le très bon rapport poids compacité et apport de chaleur.

Une doudoune est quasiment indispensable en hiver, mais aussi pour vos sorties en montagne.

Dans le système des 3 couches, la doudoune est considérée parfois comme une deuxième couche, celle qui offre une bonne isolation thermique, mais elle sert très souvent comme 3ème couche au-dessus d'un t-shirt technique et d'une polaire par exemple. Dans le système des 4 couches lors de conditions extrêmes, la doudoune est portée en 3ème couche sur un t-shirt technique et une polaire et en-dessous d'une veste de randonnée.

Plusieurs caractéristiques de la doudoune se révèlent avantageuses. Une doudoune est un vêtement léger et compressible et qui a pourtant des performances thermiques très intéressantes. Ces deux caractéristiques sont appréciées par les randonneurs qui recherchent souvent un équipement léger mais aussi les trekkeurs qui vont rechercher la compacité pour pouvoir emporter facilement la doudoune dans un sac à dos. Nous verrons dans la suite de cet article qu'il existe différents modèles de doudounes : doudoune en synthétique ou en duvet, avec ou sans capuches, ou sans manches.

Pourquoi porter une doudoune ?

1. Identifier sa pratique

Il existe différents types de doudounes adaptés à des besoins spécifiques. Il est important dans un premier temps d'identifier la pratique dans laquelle vous utiliserez la doudoune.

Pour la randonnée

Pour une randonnée confortable, il est important de choisir des vêtements adaptés et la doudoune est idéale. Sa versatilité en fait un choix judicieux pour ceux qui cherchent un vêtement chaud, léger et pratique pour toutes les occasions.

Identifier sa pratique

Pour le trekking

Pour vos aventures en trek, il est conseillé de s'approprier le système des 3 ou 4 couches. Pour la deuxième couche, la doudoune est un choix idéal, car elle est légère, peu encombrante et offre une source de chaleur optimale.

Identifier sa pratique

Pour l'alpinisme

Pour vos sorties en alpinisme, Les doudounes sont un choix idéal grâce à leurs spécificités. On retrouve des modèles adaptées aux conditions climatiques extrêmes ou des modèles spécifiques à la pratique permettant par exemple : le port d'un casque sous la capuche, un double zip pour le baudrier ou d'offrir une grande liberté de mouvements.

Identifier sa pratique

2. Les critères : Comment acheter une bonne doudoune ?

A - La température extérieure :

La première question à se poser pour choisir une doudoune plus ou moins chaude est : à quelle température vais-je l’utiliser ? En fonction des conditions climatiques attendues, de l'usage de votre doudoune (couche 2 ou couche 3) et de votre propre sensibilité au froid.

À savoir : toutes nos doudounes sont testées pour garantir un confort optimal dans une tranche de températures précises en randonnée. Nos tests réalisés permettent de déterminer la température de confort et la température limite. La température de confort, c'est la température idéale lorsque vous êtes en statique ou le soir en bivouac. La température limite, c'est la température maximale en activité recommandée à laquelle la doudoune est performante.

doudoune MT100

MT100

Les doudounes MT100 maintiennent au chaud par temps frais. Jusqu'à -5°C en activité et 5°C en statique. Fine et légère, elle pourra facilement être utilisée comme seconde couche dans la technique des 3 ou 4 couches.

Doudoune MT500

MT500

Les doudounes MT500 maintiennent au chaud par temps froid. Jusqu'à -10°C en activité et 0°C en statique. Légère avec une bonne compacité, elle pourra vous suivre par temps froid pendant vos treks en couche 2 ou 3.

Doudoune MT900

MT900

Pour les conditions les plus extrêmes, La MT900 est la doudoune de trek la plus chaude allant jusqu'à -18°C en activité.

Quels sont les doudounes isolantes les plus chaudes ?

Pour vos randonnées en hiver par grand froid (en dessous de -10°C), nous vous conseillons d'opter pour les doudounes plus volumineuses. Le garnissage est plus important ce qui permet d'emprisonner plus d'air et donc de mieux vous protéger du froid.
Pour des conditions extrêmes, nous vous conseillons de vous tourner vers la doudoune Forclaz MT900. Ce type de doudoune peut vous protéger jusqu'à -18°C.

Pour affronter des conditions encore plus extrêmes, les doudounes d'alpinisme peuvent aller jusqu'à -24°C.

Doudoune d'alpinisme

Doudoune d'alpinisme femme  tient chaud jusqu'à -24 degrés

Doudoune d'alpinisme

Doudoune d'alpinisme homme tient chaud jusqu'à -24 degrés

B - La composition : quel est le meilleur rembourrage pour une doudoune ?

C'est une question que l'on a tendance à se poser lorsqu'on ne sait pas encore quelle doudoune choisir.
Tous les modèles de doudounes des marques Decathlon ne sont pas garnies du même composant ! Il y a l'isolation naturelle et l'isolation synthétique. Certaines sont garnies de plumes et duvet qui offrent généralement le meilleur ratio poids/compacité/chaleur, d'autres de ouate (qui est de l'isolation synthétique). En réalité, les deux types de doudoune tiennent chaud. L'une et l'autre ont leurs avantages et leurs inconvénients :

Doudoune en plumes

Les doudounes en plumes

Le duvet et la plume, matières naturelles, sont réputés de par leur qualité d'isolation thermique, de compressibilité et de légèreté.

Doudoune en plumes

Les doudounes en polyester (ou matière synthétique)

Doudoune polyester est-ce chaud ?

Doudoune en polyester

L'isolation synthétique, a la principale qualité de rester isolant et chaud même en conditions humides. Elle se montre alors idéale lorsque vous partez en milieu humide ou si vous doutez des conditions météorologiques de votre sortie.

Doudoune en polyester

C - La forme : avec ou sans capuche/manches

Choisir la forme sa doudoune

Avec capuche

La capuche permet d'apporter un gain de chaleur supplémentaire lorsqu'il fait froid et qu'il y a du vent. Elle vous protège la nuque et la tête. Certain.e.s préfèrent les doudounes sans capuches lorsqu'elles sont portées sous des vestes de randonnée qui bénéficient déjà d'une capuche.

Choisir la forme sa doudoune

Sans capuche

La capuche permet d'apporter un gain de chaleur supplémentaire lorsqu'il fait froid et qu'il y a du vent. Elle vous protège la nuque et la tête. Certain.e.s préfèrent les doudounes sans capuches lorsqu'elles sont portées sous des vestes de randonnée qui bénéficient déjà d'une capuche.

Choisir la forme sa doudoune

Avec manches

La doudoune sans manches est de plus en plus populaire pour la mi-saison, offrant chaleur au buste tout en libérant les bras. En hiver, une doudoune avec manches longues est préférable pour les plus frileux, et elle peut facilement être portée sous une veste imperméable.

Choisir la forme sa doudoune

Sans manches

La doudoune sans manches est de plus en plus populaire pour la mi-saison, offrant chaleur au buste tout en libérant les bras. En hiver, une doudoune avec manches longues est préférable pour les plus frileux, et elle peut facilement être portée sous une veste imperméable.

D - Le pouvoir gonflant : 800 cuin ? Grammage ?

On mesure le pouvoir gonflant d'une doudoune en duvet grâce aux cuin.
Les cuin (cubic inches per ounce) représentent la capacité d’isolation thermique du duvet, par l'emprisonnement d'un certain volume d'air.
Plus les cuin sont élevés, meilleure est l'isolation et la performance thermique de la doudoune.

Il faut cependant apporter une petite nuance. Attention à ne pas tout miser sur le nombre de cuin pour choisir une doudoune chaude. En effet, le poids de garnissage est aussi important. Il est indiqué dans les informations techniques des fiches produits.

Pour comparer deux doudounes en matière naturelle, il est intéressant de multiplier le poids du garnissage à taille équivalente par le nombre de cuin. Le résultat le plus élevé entre deux doudounes en duvet représentera celle qui est la plus chaude. Par exemple, imaginons qu'une doudoune en duvet en taille M a un poids de garnissage de 130gr pour 800 cuin et qu'une autre a un poids de garnissage de 180gr pour 660 cuin. (130 x 800 = 104 000 et 180 x 660 = 118 800). Dans cet exemple, la deuxième doudoune tient plus chaud ou garde de meilleures performances thermiques pour des températures plus basses.

Comprendre le grammage d'une doudoune

E - Le cloisonnement :

Le cloisonnement de la doudoune assure une répartition équitable de l'isolant et évite les baisses de performance causées par la compression ou l'humidité. Deux types existent : le cloisonnement en H pour les doudounes volumineuses avec une excellente isolation, et le cloisonnement traversant (coutures horizontales) pour des doudounes plus fines avec un bon pouvoir gonflant. Choisissez votre doudoune en fonction de vos activités sportives pour répondre à vos besoins spécifiques.

F - Le rangement et la compacité

Les doudounes sont non seulement appréciées pour leur chaleur et leur confort, mais également pour leur facilité de rangement et leur compacité. En effet, de nombreux modèles la caractéristique d'avoir été conçus pour être pratiques à transporter lorsqu'ils ne sont pas utilisés. C'est un besoin important notamment pour la pratique du trek.

Rangement dans une housse

Certains d'entre eux sont équipés d'une housse de rangement spéciale, dans laquelle la doudoune peut être soigneusement pliée et rangée.

Rangement dans une poche 

D'autres modèles peuvent être rangés directement dans leur propre poche. Cette fonctionnalité permet de gagner de la place et de faciliter le transport dans le sac à dos.

3. Les questions souvent posées

Est-ce qu'une doudoune est imperméable ?

Une doudoune est déperlante mais n'est pas imperméable. En cas de pluies, ou chutes de neige, il est nécessaire de porter une veste imperméable ou un poncho sur la doudoune. La doudoune est conçue pour apporter de bonnes performances thermiques et limiter la perte de chaleur avec un fort pouvoir isolant tout en étant compressible et légère. Ainsi, le tissu extérieur utilisé est plutôt fin. De ce fait, une veste de randonnée est plus résistante aux éléments naturels extérieurs tels que des broussailles, ou des frottements contre des pierres de même que des éléments climatiques, comme le vent, la pluie ou la neige.

Est-ce qu'une doudoune est résistante ?

La résistance d'une doudoune est travaillée de 2 façons : il y a la résistance principale du tissu calculée en deniers, plus le niveau de deniers est élevé plus le tissu est résistant. Par ailleurs, certaines doudounes disposent d'un tissu ripstop. Le tissu ripstop est une technique de renforcement permettant ainsi d'éviter un élargissement des déchirures ou des accrocs et facilitant ainsi la réparation.
Comme évoqué précédemment, une doudoune reste relativement fragile face aux éléments naturels extérieurs.

Entretenir, nettoyer et réparer sa doudoune

Il peut arriver que lors d'une sortie, vous salissiez ou abîmer votre doudoune. Il est tout à fait possible de la nettoyer et de la réparer pour la rendre plus durable.

Il y a des points de vigilance à adopter pour le bon entretien de sa doudoune. Il est nécessaire d'utiliser une lessive pour vêtements techniques afin de garder au mieux leurs performances techniques. Pour sa doudoune en duvet, il est conseillé de la laver et de sécher en respectant scrupuleusement les quelques consignes décrites dans le lien ci-dessous.

Qu'avons-nous fait pour réduire l'impact co2 de nos doudounes ?

Vous avez peut-être remarqué que certaines de nos doudounes ont un intérieur gris. Le tissu de cette doublure est innovant car il est bi-ton : il mélange un fil noir teint dans la masse et un fil non teint. Par rapport à une teinture classique, ce procédé permet de diminuer de 14 % les émissions de CO2.

Certaines doudounes synthétiques sont également conçues en polyester recyclé. Cela permet de réduire l'utilisation des ressources issues du pétrole tout en préservant les qualités d'usage lors de votre pratique.

4. Les doudounes enfants

Les doudounes pour enfants sont des compagnons indispensables pour garder les petits au chaud pendant les saisons froides.

Doudoune pour enfants

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