Comment bien choisir vos chaussures de randonnée ou de trekking  ?

S’il y a bien une question que vous devez vous poser avant de choisir vos chaussures, c’est bien “quel genre de randonnée vais-je faire ?”.
C’est-à-dire, sur quel type de terrain ? Pour quelle durée ? Et avec quel poids dans votre sac à dos ? 
Concernant le terrain, il existe un large choix de modèles de chaussures de randonnée conçues en fonction du sol que vous allez arpenter. 
Si vous faites une sortie en plaine, vous n’aurez pas les mêmes besoins que pour une randonnée en montagne. 
Donc à chaque terrain, sa spécificité.

Si vous optez pour une courte randonnée à la journée en plaine, en forêt ou sur le littoral, choisissez plutôt des chaussures de randonnée dans notre gamme "nature".
Ces modèles de chaussures possèdent la plupart du temps des semelles avec une bi-densité, c'est-à-dire qu'une première semelle proche de votre pied apporte du moelleux pour le confort, tandis qu'une deuxième semelle proche du sol apporte de l'amorti pour vous isoler des cailloux. 
Leurs crampons et leur semelle extérieure permettent une excellente adhérence sur certains types de terrains comme les sentiers forestiers ou en bord de mer. En revanche, on évitera les passages techniques ou les dénivelés trop élevés.
Faisant preuve de moins de rigidité que des chaussures de randonnées montagne, elles apportent un maximum de confort et d'amorti pour ne pas ressentir les aspérités des sentiers. 

Vous cherchez à atteindre des sommets via des sentiers plus techniques, avec davantage de dénivelé ?
Si vous pratiquez plus souvent la randonnée en montagne et que vous empruntez des pierriers ou des passages techniques, il est préférable de vous orienter vers des chaussures de randonnée conçues spécifiquement pour la montagne.
Elles offrent plus de légèreté pour que vos pas soient moins lourds en phase de montée.
Leur semelle et leurs crampons possèdent aussi une bonne accroche et une bonne adhérence pour ne pas déraper sur les sentiers escarpés ou dans les pierriers.
Ce sont les deux grandes promesses de la technologie CONTACT de nos chaussures de randonnée chez Quechua.
Souvent, l'avant de la chaussure est également renforcé avec un pare-pierres pour protéger vos orteils (un peu comme sur les chaussures de sécurité).
Habituellement, ces modèles de chaussures de randonnées offrent davantage de rigidité, disposent d'un laçage précis et d'un maintien du pied étudié pour que vous soyez à l'aise sur tout type de terrain.
Elles possèdent aussi une meilleure protection de la cheville grâce à leur tige montante - à ne pas négliger lors des passages techniques que l'on peut rencontrer en montagne !

Vous voulez partir à l'assaut de sentiers et sommets enneigés ? 
Dans ce cas, votre choix sera tout autre ! En effet, qui dit neige, dit nécessairement chaussures chaudes et imperméables.
Nous vous conseillons de privilégier des chaussures de randonnée neige qui vous isolent non seulement du froid, mais aussi de l'humidité de la neige. 
Les chaussures de randonnée neige sont équipées de membranes imperméables et respirantes pour éviter de se transformer en sauna pour vos pieds, qui seraient alors mouillés par leur propre sudation (le sauna, c'est mieux "après la rando", pas 'pendant", on est d'accord !). 

Leurs semelles sont isolantes et les chaussures disposent d'un système anti-intrusion vous évitant d'avoir la neige soulevée par une chaussure retomber dans l'autre...
Certaines de nos paires de chaussures de randonnée neige sont dotées de la technologie CONTACT, résultant de tests longue durée. 
Les semelles CONTACT sont conçues à partir d'un composant spécifique et d'un design de crampon adapté pour assurer la meilleure adhérence et accroche possible. Elles sont ainsi plus efficaces que des semelles classiques sur de la neige. 
Associées à une paire de chaussettes de randonnées neige et en choisissant une pointure adaptée pour laisser un peu de place à vos orteils, vos chaussures vous accompagneront partout, sans crainte du froid et de la neige ! 

Voici deux autres critères à prendre en compte : le maintien et le taillant.
Si vous randonnez sur des sentiers accidentés ou escarpés, une tige haute sera utile pour bien maintenir votre cheville. 
Cela permet aussi d'éviter l'intrusion de cailloux ou de poussière dans la chaussure par exemple. 
De plus, si vous avez bien suivi, le poids du sac pourra influencer le choix de la hauteur de tige de votre chaussure : plus votre sac à dos sera lourd, plus il vous faudra aider vos chevilles avec une tige haute.
Si vous recherchez avant tout la légèreté et la liberté de mouvement au niveau de votre cheville, privilégiez plutôt des tiges basses.

On entend souvent dire, concernant les chaussures de randonnée, qu'il faut prendre une taille au-dessus... et bien pas forcément ! C'est en fait propre à chacune et chacun. En effet, nos pieds ne "gonflent" pas tous pareils avec l'effort, certaines personnes ont une différence d'une demi-pointure entre leur pied droit et leur pied gauche, etc.
Je suis navrée de ne pas pouvoir vous donner une solution universelle à cette question... 
La meilleure option, ça reste d'essayer vos chaussures de randonnée en fin de journée, avec des chaussettes de randonnée.

Certaines marques de chaussures de randonnée prennent en compte des différences moyennes entre les pieds des hommes et des femmes. 
Cela ne veut pas dire que ces moyennes sont des réalités morphologiques absolues, ni qu'elles vous correspondent forcément individuellement. 
Par exemple, la largeur du pied est parfois plus large dans la gamme de chaussures des hommes. 
De plus, les tailles commencent souvent au 39 du côté des messieurs. Encore une fois, essayez ce qui vous plait et faites confiances à vos sensations : votre pied vous dira s'il se sent à l'aise ou pas.
Donc, si vous préférez un design homme alors que vous êtes une femme (ou inversement), que vous trouvez votre taille et que vous êtes bien dedans, foncez !

Vous randonnez généralement en plein été lorsqu'il fait très chaud ? Les chaussures respirantes de randonnée sont la solution ! Grâce à l'utilisation de mesh, ces modèles offrent plus de respirabilité et permettent d'éviter de transpirer en randonnant. Rien de plus inconfortable que de randonner avec un pied mouillé qui peut parfois glisser dans la chaussure !
Si vous souhaitez une aération totale de votre pied, optez pour des sandales. Leur semelle et leur pare-pierres, situé à l'avant de la chaussure, protègent le pied et offrent la même adhérence qu'une chaussure.