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Comment choisir le meilleur sac à dos de randonnée ?

Que vous partiez en balade pour quelques heures, en randonnée d'une journée, en fast hiking, ou pour plusieurs jours avec votre équipement sur le dos, nous avons le sac à dos qu'il vous faut ! Découvrez quels critères sont à prendre en compte pour bien choisir votre sac à dos de randonné.

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Pour choisir au mieux votre équipement, nous avons identifié quelques critères. Ils seront à prendre en compte lorsque vous aurez choisi l'usage que vous voudrez en faire ou le besoin si vous l'avez déjà identifié.

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3 critères pour choisir le meilleur sac : litrage, poids, confort

Pour bien choisir son sac à dos de randonnée, trois critères principaux doivent être pris en compte : le litrage, le poids, et le confort.

  • Le litrage

    Il s'agit de la capacité de rangement du sac, exprimée en litres. Plus le litrage est élevé, plus vous pourrez emporter de matériel. Pour une longue randonnée ou un trek de plusieurs jours, un sac de grande capacité sera essentiel pour transporter votre équipement, sac de couchage, vêtements et accessoires. En revanche, pour une sortie d'une journée, un sac de 20 à 30 litres sera suffisant. Adaptez la taille du sac à la durée de l'aventure et au matériel que vous devez emporter.

  • Le poids

    Un sac à dos léger est primordial pour éviter de trop alourdir votre charge, surtout lors de longues marches. Le poids du sac, ajouté à celui de vos affaires, peut rapidement devenir un fardeau. Il est donc important de choisir un modèle qui combine légèreté et robustesse. Les sacs dotés de matériaux résistants mais légers offrent un bon compromis entre durabilité et confort, tout en réduisant la charge à transporter.

  • Le confort

    Le confort est essentiel, notamment pour les randonnées de longue durée. Optez pour un sac à dos avec des bretelles, une ceinture ventrale et un dos bien rembourrés, afin de répartir uniformément le poids. Le système de ventilation dans le dos est également un critère à ne pas négliger pour éviter la transpiration excessive. Certains sacs offrent des réglages supplémentaires qui permettent d’ajuster le sac à la morphologie, garantissant ainsi un meilleur soutien du corps lors de la marche.

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D’autres critères, comme la résistance à l’eau, la présence de nombreuses poches pour l'organisation, ou encore la compatibilité avec un système d'hydratation, peuvent également influencer votre choix. Assurez-vous que le sac soit bien adapté aux conditions de la randonnée, qu’il soit étanche ou doté d’une housse imperméable pour protéger votre équipement en cas de pluie. Enfin, prenez en compte l'activité pratiquée (randonnée, trek, ou camping), afin de choisir un sac à dos qui répondra parfaitement à vos besoins.

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Comment choisir son sac à dos de randonnée ?

Un usage et des besoins propre à vous

Quel que soit votre choix, assurez-vous de choisir un sac à dos qui dispose de rangements suffisants et qui corresponde à votre organisation propre. Certains aiment utiliser les poches de la ceinture ventrale, d'autre pas, etc. Assurez-vous ensuite que le sac possède toutes les fonctionnalités de réglages pour vous assurer un confort optimal. Pour de longues marches, préférez des sacs avec des renforts dans le dos, une sangle ventrale, une sangle de poitrine, des sangles de rappel de charge et également un dos réglable en longueur pour vraiment s’adapter à vous.

Enfin, préférez un sac de voyage léger à vide afin de ménager votre dos au maximum.

Important : prenez le temps d’essayer votre sac en magasin et si possible en le chargeant avec du matériel pour en apprécier le portage et le confort selon le volume. Vous pouvez aussi emprunter différents sacs à vos amis pour les tester, remplis, sur le terrain.

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Le choix du litrage de votre sac à dos est essentiel pour votre confort et votre bien-être lors de vos voyages ou randonnées. En effet, un sac à dos trop petit ne vous permettra pas d'emporter toutes les affaires dont vous avez besoin, tandis qu'un sac à dos trop grand vous obligera à transporter un poids inutilement lourd. Il est donc important de bien réfléchir à vos besoins et à l'usage que vous allez en faire avant de choisir le litrage de votre sac à dos. En fonction de la durée de votre voyage ou de votre randonnée et du nombre d'affaires que vous prévoyez d'emporter avec vous, vous pourrez choisir un sac à dos de petit, moyen ou grand litrage.

N'hésitez pas à faire une liste de toutes les affaires que vous prévoyez d'emporter avant de choisir votre sac à dos, cela vous aidera à évaluer précisément le litrage dont vous avez besoin.

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Sac à dos pour un usage fréquent

a) Pour un usage fréquent et de la randonnée

Un sac à dos d'un volume de 10 à 40 litres est idéal pour un usage quotidien et la randonnée. Ce type de sac offre un bon équilibre entre compacité et capacité de rangement, permettant de transporter l'essentiel sans encombre. Parfait pour des randonnées à la journée, il est aussi pratique pour un usage quotidien ou des activités sportives.

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Quotidien - 3 à 19 litres

Ces sacs à dos de randonnée sont parfaits pour des usages occasionnels en plaine, forêt, littoral, et conviennent aussi pour un usage plus urbain dans votre quotidien. Que ce soit pour se rendre au travail ou à l'école, ces sacs offrent suffisamment d'espace pour transporter un ordinateur portable, un livre, votre lunch, ainsi que vos affaires de toilette.
Leur principal atout réside dans leur polyvalence, ce qui les rend idéaux pour vous accompagner dans tous vos déplacements, qu'ils soient liés à des activités extérieures ou à des trajets urbains.

Comment choisir son sac à dos de randonnée ?
Quotidien - 3 à 19 litres

SAC À DOS DE RANDONNÉE 16L - NH ESCAPE 500

Comment choisir son sac à dos de randonnée ?

SAC À DOS DE RANDONNÉE 16L - NH ESCAPE 150 SQUARE

Quotidien - 3 à 19 litres

SAC À DOS DE RANDONNÉE 10L - NH ESCAPE 150 SQUARE

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Balade - 20 à 39 litres

Un sac à dos de 20 à 39 litres en volume est parfait pour ce type de sortie. Accessoirisé pour la randonnée, vous pourrez facilement y glisser votre gourde ou une petite poche à eau avec un vêtement de rechange. Ce format vous permet de porter le strict nécessaire avec un minimum de poids tout en ayant un accès facile à vos affaires.

Ses atouts seront son confort et sa praticité pour accompagner vos déplacements et balades du quotidien.

Choisir son sac pour une balade
Choisir son sac pour une balade

SAC À DOS DE RANDONNÉE 30L - NH ARPENAZ 500

Choisir son sac pour une balade

SAC À DOS DE RANDONNÉE 30L - NH ARPENAZ 100

Choisir son sac pour une balade

SAC À DOS DE RANDONNÉE 32L - NH ESCAPE 500 ROLLTOP

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Choisir son sac à dos pour la montagne

b) Pour les pratiques de montagne et voyage 

Un sac à dos adapté aux pratiques en montagne offre un meilleur confort de portage, essentiel pour des déplacements souvent plus longs et plus physiques qu'une simple randonnée en plaine. Le litrage du sac varie en fonction de votre activité et du matériel nécessaire. Pour les sorties plus courtes, un sac de petit volume vous permettra de transporter l'essentiel, tandis que pour des aventures plus longues ou en haute montagne, un sac de grand volume sera indispensable pour emporter votre équipement, sac de couchage, et autres accessoires.

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Randonnée rapide - Fast Hiking : - 20L

Pour les adeptes du fast hiking, ou de randonnée rapide, un sac ultraléger et au plus près du corps est indispensable. En effet, le but étant de couvrir le maximum de distance dans un minimum de temps, tout le matériel doit être le plus léger possible. Ne dépassez pas 30L en volume au risque de vous ralentir et de faire de la randonnée classique et non plus de la randonnée rapide.
Ses atouts sont sa légèreté et son confort de portage.

Choisir son sac de fast hiking
Choisir son sac de fast hiking

SAC À DOS ULTRA LÉGER FH 500 FEMME

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Travel - Sac à dos pour le voyage

Partir sac sur le dos à la découverte de nouvelles cultures, c'est votre rêve ? Vous avez même pensé à prendre une année sabbatique pour prolonger l'aventure ? Devenir un backpacker c'est votre idéal de vie ? Que vous partiez trois semaines ou carrément pour un tour du monde, nous avons le sac qu'il vous faut. La gamme Travel de la marque Forclaz a été imaginée pour suivre les aventuriers en sac à dos partout dans le monde. Parce que votre sac va être votre maison pour quelques jours ou plusieurs semaines, l'équipe de conception a mis l'accent sur la robustesse et la sécurité. Sa fermeture éclair en U permet une grande ouverture et est aussi pratique qu’une valise. Comme vous utiliserez surtout votre sac en transit, pensez à prendre un sac plus petit et compact qui vous servira lorsque vous partirez en exploration. Et bien sûr, comme il s'agit d'un sac à dos avec un volume de plus de 50 litres, pensez à le tester chargé avant votre départ !

Choisir son sac à dos pour le voyage
Choisir son sac à dos pour le voyage

Sac à dos de voyage 50L - TRAVEL 100

Choisir son sac à dos pour le voyage

Sac à dos de voyage 40L noir - Travel 500 ORGANIZER

Choisir son sac à dos pour le voyage

SAC A DOS DE VOYAGE ET TREKKING - OUVERTURE VALISE 60+6L - TRAVEL 900 - FEMME

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Montagne - Quel sac pour de la randonnée à la journée ? Avec et sans bivouac

Pour une randonnée à la journée, vous devez avoir assez de place pour transporter de l’eau et de la nourriture. Pour vous couvrir, vous aurez besoin d'un coupe-vent ou d'une veste imperméable en cas d’averse et d'une polaire pour faire face à un changement de température soudain. Nous préconisons l'utilisation d'un sac de randonnée d'un volume de 20 à 40 litres. Ils sont un bon compromis entre résistance et légèreté tout en étant épuré dans le design. Si vous randonnez avec des enfants, optez pour le plus grand format afin de pouvoir les alléger au maximum. Si vous ajoutez un bivouac d'une nuit à votre randonnée, vous pouvez augmenter le litrage jusqu'à 60L pour ajouter tout le matériel supplémentaire dont vous aurez besoin.

Choisir son sac pour une randonnée à la journée
Choisir son sac pour une randonnée à la journée

SAC À DOS DE RANDONNÉE MONTAGNE 30L - MH500

Choisir son sac pour une randonnée à la journée

SAC À DOS DE RANDONNÉE MONTAGNE 40L - MH500

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Vous aimez vous immerger en pleine montagne pendant plusieurs jours ? Si vous êtes en autonomie totale, vous porterez votre tente, de l'eau, de la nourriture et tout ce qu'il vous faut pour bien dormir. Recherchez donc un sac à partir d'un volume de 50 litres. Sur les sacs de gros portages, préférez des sacs qui respectent votre morphologie et qui présentent des renforts dans le dos, une sangle ventrale, une sangle de poitrine, des sangles de rappel de charge au niveau des épaules, des bretelles rembourrées, une bonne aération et également un dos réglable en longueur pour vraiment s’adapter à vous. Le confort est essentiel si vous partez pour randonner plusieurs heures par jour pendant plusieurs jours. Un seul mot d'ordre : essayez votre sac chargé en magasin puis essayez votre sac avec tout votre équipement dedans. Cela vous permettra d'éviter de vous rendre compte après plusieurs heures de trek que la charge dans votre sac n'était pas bien répartie.

Comment choisir son sac à dos de trekking
Comment choisir son sac à dos de trekking

SAC À DOS DE TREKKING HOMME 50+10 L - MT900 SYMBIUM

Comment choisir son sac à dos de trekking

SAC À DOS DE TREKKING HOMME 50+10 L - MT900 UL

Comment choisir son sac à dos de trekking

SAC À DOS DE VOYAGE 50L - TRAVEL 100

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Ces sacs à dos de randonnée sont les plus polyvalents. Vous pouvez à la fois vous en servir pour porter vos affaires du jour, mais ils peuvent également servir pour des randonneurs lors d'un week-end avec une liste d'affaires optimisées. Selon les modèles, en dessous des sacs à dos, vous pourrez trouver des pontets. Ils permettent d'accrocher des sangles et ainsi d'accrocher des éléments en dehors du sac comme un tapis de sol. Les sacs peuvent également être conçus avec des détails spécifiques comme pour porter du matériel de randonnée ou d'alpinisme.

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2/ Choisir le meilleur sac en fonction de votre : BESOIN

Nous vous avons sélectionné plusieurs sacs à dos en fonction de plusieurs de vos besoins. Nous avons choisi les critères suivants : sac pratique et multifonction / sac léger avec grand volume / sac ultraléger / sac résistant.

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Sac à dos - Pratique et multifonctions

Vous avez besoin d'un sac pratique qui peut vous servir au quotidien et lors de vos déplacements. Nous avons les sacs qu'il vous faut, que vous vous déplaciez pour une journée ou plus.

  • Choisir un sac pratique et multi-usage

     NH ESCAPE 500 ROLLTOP

    13 poches pour vous organiser
    23L
    Parfait pour le quotidien
    grande ouverture

  • Choisir un sac pratique et multi-usage

    DUFFEL 500 EXTEND

    Sac de transport
    Système pour varier le litrage
    (40 à 60L)
    Sac robuste
    peut rentrer en bagage cabine

  • Choisir un sac pratique et multi-usage

    SAC À DOS DE VOYAGE
    TRAVEL 500

    Confort avec le système Easyfit
    Ouverture valise
    Besace détachable
    Grand volume

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Légèreté et volume : Quel sac pour un trek de 3 jours ?

Vous avez besoin d'un sac léger avec un grand volume pour pouvoir porter tout votre matériel de randonnée ? nous avons les sacs qu'il vous faut.

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Sac à dos - Ultra léger

Vous avez besoin d'un sac Ultra léger ? Nous vous proposons deux modèles de sac ultralight avec un petit litrage et un grand.

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Sac à dos - Résistant

Vous avez besoin d'un sac résistant qui pourra vous accompagner dans vos voyages ? Nous avons les sacs qu'il vous faut. Plus un sac sera résistant et plus leur poids sera conséquent. Si vous avez besoin de fiabilité et de résistance, ces sacs seront parfaits :

  • Choisir un sac à dos résistant

    SAC À DOS DE RANDONNÉE
    NH ESCAPE 500

    Litrage : 23 L
    Composants et assemblages durables
    résistants à l'abrasion
    Garantie de 10 ans

  • Choisir un sac à dos résistant

    SAC À DOS DE TREKKING
    MT900 SYMBIUM

    Litrage : 50+10 L
    Tissu polyester 600 deniers résistant

    Fond de sac renforcé en polyamide

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Vous avez encore des questions ? 

Les sacs à dos junior

Les sacs à dos de randonnée junior sont spécialement conçus pour s'adapter à la morphologie et au dos des jeunes randonneurs. Ils offrent un confort optimal avec des bretelles ajustables et un système de portage adapté aux enfants. Certains modèles sont même réglables, permettant ainsi au sac de s'ajuster à la croissance de l'enfant, offrant une solution évolutive pour accompagner ses aventures en pleine nature.

Comment choisir son sac à dos de randonnée junior?
Quelle taille et litrage choisir pour un sac à dos rando ?

La taille d'un sac à dos de randonnée se choisit en fonction de sa morphologie. Elle doit être adaptée à celle de votre dos. Elle se mesure de la taille aux cervicales et la prise de la sangle ventrale doit être confortable sur les hanches.

Quel est le poids maximum recommandé pour un sac à dos en randonnée ?

Le litrage est à adapter en fonction de votre gabarit et de vos habitudes. Selon votre condition physique, ne surchargez pas votre sac à dos pour que vos déplacements restent agréables. Un adulte peut porter sur son dos environ 20-25 % de son poids maximum. 

Veillez à ne pas dépasser cette limite sous peine de fragiliser votre dos et de vous épuiser pendant votre déplacement. Un enfant ne doit pas porter plus de 10-15 % de son poids (selon son âge). 

Cette limite est assez rapidement atteinte par la gourde ou la poche à eau, les en-cas et quelques vêtements !

La garantie, le saviez-vous ?

Parce que votre sac à dos de randonnée est votre plus fidèle compagnon, nous mettons tout en œuvre pour qu’il ne vous lâche pas ! Tests de résistance à l'abrasion, à la déchirure, tests de tenue des couleurs aux UV, au lavage, tests d’imperméabilité… Grâce à une série exigeante de tests laboratoires, nous pouvons valider la durabilité de nos composants (tissus, mousses...) Nous testons aussi nos produits finis pour contrôler la résistance des assemblages. Les sacs sont alors remplis de lests et installés sur un mannequin reproduisant les mouvements en marche rapide, sur des milliers de cycles. Que vous fassiez une randonnée d'une journée ou un trek de plusieurs jours, que vous ayez besoin d'un petit ou d'un grand volume.

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Margaux

Rédactrice conseils rando

Mon Top 3 randonnée : le lac d'Anterne, le West Coast Trail et le Vercors (mais j'arrive pas à choisir) ! 
J'aime : partir à l'aventure sur les sentiers oubliés, anciens chemins de bergers ou de postiers. 
J'aime pas : les gens qui jettent leurs papiers dans la forêt.

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Avec l’aide de ses Accompagnateurs en Montagne partenaires, Quechua vous propose sa liste des indispensables à mettre dans votre sac à dos.

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