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Programme Prise de Masse Expert | Gainer | Acides aminés
- Genre: HOMME
- Marque: SUPERSET NUTRITION
- Taille: 4000 g
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Massive gainer - 7kg Vanille de Quamtrax
Quamtrax Massive Gainer est une préparation alimentaire en poudre à base de glucides, de protéines et de créatine. Disponible en différentes saveurs au choix.
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Kong Gainer - 3 kg Chocolate Caramel de BIG
Kong Gainer de Big est un supplément nutritionnel idéal pour la croissance musculaire maximale. Si tu cherches à croître comme une bête, c'est ton produit.
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Maillot - football - homme - gainant - puma liga - orange fluo
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Gainer MASS Formula de Masmusculo Supplements est un complément alimentaire tenant des édulcorants, des glucides, des protéines de lactosérum, des acides aminés et des enzymes. Il offre une combin
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VHEY Gainer 1000 g - Naturel
- Genre: HOMME
- Marque: NUTRI+
- Taille: 1 kg
Legging homme - effet gainant - compression modérée - SKINUP Sport
- Genre: HOMME
- Marque: SKINUP
- Taille: L/XL
Monster gainer 2200 - 3,5 kg Biscuit de VitoBest
Monster Gainer 2200 de Vitobest est un supplément de gain de poids de monohydrate de créatine Creapure®, la meilleure créatine sur le marché. Il favorise le développement physique rapide, favorise le
Carbojet Gain - 2,25 kg Banane de Amix Nutrition
Amix Carbo. Jet Gain 2,25 kg est un gainer de poids avancé qui combine des protéines de lactosérum de haute pureté (CFM®, WPC, hydrolysat de bœuf) avec une matrice de glucides intelligents tels que Vit
Monster gainer 2200 - 1,5kg Biscuit de VitoBest
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Monstrous Gainer - 3 kg Fraise de VitoBest
Vitobest Monstrous Gainer est un supplément de gain de poids avec du monohydrate de créatine Creapure®, la meilleure créatine du marché. Il favorise le développement physique rapide, favorise le gain
Carbojet Gain - 2,25 kg Chocolat de Amix Nutrition
Amix Carbo. Jet Gain 2,25 kg est un gainer de poids avancé qui combine des protéines de lactosérum de haute pureté (CFM®, WPC, hydrolysat de bœuf) avec une matrice de glucides intelligents tels que Vit
Monster Gainer 2200 - 7 kg Chocolat de VitoBest
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Protéine vanille Apurna Gainer Native Doypack
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Hard gainer - Gainer Max - Vanille Intense 1100g
Gainer Max de EAFIT est une formule de hard gainer destinée aux personnes qui cherchent à augmenter rapidement leurs apports caloriques journaliers dans le cadre d'une prise de masse musculaire.
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Hard gainer - True-Mass-All-In-One Gainer - Fraise 4200g
True-Mass-All-In-One Gainer est une formule de hard gainer riche en calories, possédant un excellent ratio protéines/glucides. Il contient de la créatine, glutamine, taurine, vitamines et minéraux.
Lean gainer - Critical Mass Professional - Fraise
Critical Mass Professional de Applied Nutrition est une formule de lean gainer contenant un mélange de protéines, de glucides, de la créatine monohydrate, des acides aminés et des enzymes digestives.
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Quel est l’objectif d’un gainer et qui peut en bénéficier ?
Les gainers apportent un surplus calorique et en protéines pour favoriser la prise de masse lorsque l’alimentation seule ne suffit pas. Ils s’adressent généralement aux personnes souhaitant augmenter leur apport calorique quotidien et développer leur masse musculaire en complément d’un entraînement régulier.
Comment comparer les différents gainers présents sur cette page ?
Comparez les informations par portion : calories, protéines et glucides, ainsi que le nombre de portions et le format. Choisissez celui qui complète votre bilan nutritionnel sans dépasser vos besoins énergétiques.
Comment doser et quand les consommer ?
Suivez le dosage indiqué sur l’emballage et consommez selon votre plan (par exemple après l’entraînement ou en collation). Utilisez de l’eau ou du lait selon votre tolérance et votre régime.
Quelle différence entre un gainer standard et les variantes « hard gainer / mass gainer » ?
Les variantes avec des noms comme hard gainer ou mass gainer visent à augmenter l’apport calorique et/ou les protéines par portion; choisissez en fonction de votre besoin calorique quotidien et de votre tolérance digestive, puis ajustez la quantité si nécessaire.
Comment bien choisir la saveur et le format ?
Privilégiez une saveur que vous aimez et un format qui correspond à votre fréquence d’achat et à votre budget; les formats plus volumineux coûtent souvent par portion avantageusement.
Y a-t-il des articles non nutritionnels sur cette page et comment les distinguer ?
Oui, certains articles comme la gaine dorsale et des vêtements ne sont pas destinés à l’apport nutritionnel; ils servent au maintien du corps ou au confort lors de l’entraînement. Sélectionnez-les séparément selon vos besoins.