Tous les articles musculation

46 articles disponibles

Quels élastiques de musculation choisir ?

Vous cherchez un élastique de traction pour votre renforcement musculaire ? Découvrez tous nos conseils Decathlon pour un modèle adapté à vos besoins.

Comment bien choisir sa ceinture de musculation ?

Découvrez les bienfaits et les conseils d'utilisation pour vos séances de force. Boostez vos trainings avec la ceinture de musculation.

Comment choisir la barre de musculation parfaite ?

Que vous soyez adeptes de musculation ou d'haltérophilie, il existe des barres adaptées à chaque exercice.

Comment choisir ses glute band ( bandes élastiques fessiers) ?

Si vous cherchez à muscler et bomber vos fessiers, ou plus globalement tonifier le bas de votre corps, vous êtes à la bonne place !Aujourd’hui, on vous parle des GluteBand, ces petites bandes élastiques en tissu avec lesquelles vous pouvez vous entraîner où vous le voulez.

Comment bien choisir son gilet lesté ?

Si vous pratiquez le crosstraining, vous avez sans doute l’habitude de faire des double unders. Et pour que ces derniers soient réussis, le choix d’une bonne corde à sauter est indispensable.

Comment choisir ses protéines d'entretien musculaire ?

Whey concentrée, Whey Isolate, Whey Native... Difficile de s’y retrouver face à toutes les différentes protéines en poudre. Découvrez comment choisir sa protéine en poudre d’entretien et de construction musculaire.

Bien choisir son appareil à charges guidées

Posséder une home gym c’est pouvoir se renforcer musculairement, développer sa force et sa masse musculaire ou tonifier son corps comme dans une salle de musculation mais à la maison ! Les appareils à charges guidées sont particulièrement adaptés aux débutants puisqu’ils garantissent une bonne exécution de l’exercice et une évolutivité des charges.

Comment choisir son t-shirt de sport ?

Quel que soit votre niveau, avoir la bonne tenue est essentiel quand vous pratiquez une activité sportive. Le tee-shirt fait partie de ces vêtements à choisir avec soin, que vous soyez à l’intérieur ou à l’extérieur. Confortable, anti-transpirant, thermique, anti-UV ou encore fluorescent, il peut répondre à différents critères. Voici ce qu’il faut prendre en compte pour bien choisir votre t-shirt de sport.

Quelle protéine whey choisir ?

Comment choisir un maintien poignet ?

Il existe 3 catégories selon la densité de maintien & le besoin sportif qu’il vous faut : choisissez celui qui correspond à vos attentes.

Comment choisir son appareil de fitness ?

Envie d’acquérir un appareil de fitness pour faire du sport à domicile ? Grâce à Decathlon, vous choisirez celui qui vous conviendra le mieux.

comment choisir son appareil de massage ?

Vous cherchez à détendre ou stimuler vos muscles pour de bonnes performances sportives ? Decathlon vous aide à choisir l’appareil de massage idéal !

COMMENT CHOISIR SES COMPLÉMENTS DE PRISE DE MASSE ?

Votre objectif est de prendre de la masse musculaire, du poids. Retrouvez nos conseils pour vous aider à choisir votre mass gainer.

Comment choisir des protéines ?

Retrouvez nos conseils pour vous aider à choisir votre protéine selon votre objectif sportif.

Quel cadeau sportif pour un message plus ou moins subtil ?

“Des haltères ? J’ai grossi ? - Non non, j’ai juste envie qu’on fasse du sport à deux.” Découvrez nos idées de cadeaux sportifs plus ou moins subtils.

Comment choisir votre élastique fessier ?

Faites travailler votre fessier avec un élastique de musculation ! Decathlon vous aide à choisir l’accessoire idéal pour vos exercices à domicile !

Comment choisir une chevillère ?

Retrouvez nos conseils pour vous aider à choisir votre chevillère, véritable équipement de prévention et de protection pour votre articulation. Besoin d'un peu d'explications ? Suivez le guide !