Bien choisir son lestage de plongée en snorkeling, chasse sous-marine et apnée
Le lestage varie selon votre équipement et de ce fait, votre pratique.
De façon générale, il est conseillé de prendre l'équivalent de 1/10e de son poids, lorsque vous utilisez une combinaison de 5 mm d'épaisseur, dans l’eau de mer et êtes équipé d’une bouteille de 12 L. Cette référence est à faire évoluer en fonction de la combinaison et de la pratique. Trois niveaux de flottabilité sont ainsi ciblés :
- flottabilité positive : je flotte.
- flottabilité négative : je coule.
- flottabilité neutre : je suis en situation d’apesanteur dans l’eau, je ne coule pas.
Attention : plus vous plongez profond, plus votre combinaison se compresse. Ce qui engendre logiquement une perte de flottabilité et une réduction de la protection thermique.