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Bande élastique CORENGTH
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Lot de 3 bandes élastiques de musculation fessiers, vert bleu rose
Variez l'intensité de vos séances de fitness grâce à ce lot de trois élastiques de 10, 14 et 22 kg. Robustes et compacts, ils se glissent dans votre sac pour s'entraîner partout en toute simplicité.
Élastique de musculation - training band 15 kg vert
Découvrez notre élastique avec Freeletics, il est à la fois solide et facilement transportable, ce qui en fait un choix idéal pour diversifier vos entraînements !
Élastique de musculation - training band 35 kg orange
Facile à emporter, robuste, il résiste à une utilisation intensive. Parfait pour les sportifs qui ne ratent aucun entraînement même en déplacement. Élastique compatible avec l'appli Freeletics !
Élastique de musculation - training band 45 kg rouge
Cet élastique compact est robuste pour vous permettre de vous en servir longtemps. Léger et facile à transporter, il est utilisable partout, retrouvez tous nos programmes sur l'application Freeletics.
Élastique de musculation - training band 25 kg jaune
Résistant et facile à emporter partout, variez vos entraînements grâce à Freeletics. Vous pouvez l'utiliser comme assistance ou pour vos étirements !
Élastique textile pour fessier de fitness résistance modérée, bleu foncé
Entrainez-vous tout en confort avec sa bande de 6,5 cm de largueur. Facile à transporter, il vous accompagne partout. En prime, il est fourni avec un QR code pour accéder à de nombreux exercices.
Élastique textile pour fessier de fitness résistance forte, bleu foncé
Conçu pour durer, cet élastique de 7,5 cm de large vous suit partout. Il supporte 100 000 cycles d'allongement et reste efficace jusqu'à 4 ans. Inclus : QR code pour accéder à des exercices variés.
Barre de renforcement avec 2 élastiques de musculation de 15kg
Curl biceps, squats. ce kit permet de réaliser de nombreux exercices similaires à ceux réalisables avec des poids, la contrainte articulaire en moins. Emportez-le partout avec sa barre démontable.
Élastique de musculation - training band 60 kg noir
Cet accessoire polyvalent, robuste et résistant vous accompagne dans toutes vos séances. L'élastique 60kg vous aide à atteindre vos objectifs sportifs. Il est idéal pour vos séances Freeletics !
Roulette abdominale musculation avec ou sans élastique de guidage - ab wheel evo
Équipée d'une sangle élastique réglable, cette roue abdominale permet de travailler vos abdominaux en préservant votre dos. Vous pouvez retirer la sangle une fois que vous maîtrisez l'exercice !
Kettlebell en fonte et base caoutchouc 16 kg, fonte en partie recyclée
La base en caoutchouc de ce kettlebell est pensée pour protéger votre sol des chocs. Sa poignée ergonomique assure votre confort en pratique ! En panne d'inspiration, profitez de l'app Freeletics !
Kettlebell en fonte et base caoutchouc 6 kg, fonte en partie recyclée
La base en caoutchouc a été conçue pour amortir les impacts. De plus, la poignée ergonomique est très pratique. Avec l'app Freeletics, des séances encore plus efficaces vous attendent !
Élastique de musculation fessiers 22 kg longueur réglable - glute band ajustable
Facile à mettre et à enlever, cet élastique avec sa boucle renforcée vous permet de développer vos muscles du bas du corps. En bonus ? Profitez d'une variété d'exercices grâce à son QR code !
Élastique de musculation fessiers 14kg 31cm - Glute band facile
Confortable et pratique, cet élastique vous accompagne à la maison ou en vacances. Cette version courte est accompagnée d'un QR code vous offrant une variété d'exercices.
ÉLASTIQUE FESSIER GLUTE BAND MUSCULATION REGLABLE 14KG
Grâce à son système de réglage, vous adaptez la longueur à votre besoin. Un seul élastique, du court au long Une installation facile et rapide grâce à sa boucle d'ouverture
Élastique textile pour fessier de fitness résistance très forte, bleu foncé
Indispensable pour votre routine, cet élastique de 8,5 cm de large allie confort et praticité. Résistant, il tient dans un sac de sport, vous suivant partout dans vos routines intensives.
Elastique réglable d'assistance pour traction
Compatible avec toutes les barres, cet élastique d'assistance aux tractions est facile à installer et à régler chez vous, ou à la salle. Fini la galère, bonjour les progrès !
Extenseur de musculation réglable de 5 à 25kg - noir et bleu
Musclez votre haut du corps avec cet extenseur de musculation compact à la résistance réglable de 5 à 25kg. Ses poignées ergonomiques et ses 5 niveaux de difficulté suivent vos progrès partout.
Kettlebell en fonte et base caoutchouc 24 kg, fonte en partie recyclée
La base en caoutchouc de ce kettlebell a été conçue pour absorber les impacts. Et la poignée ergonomique est pratique pour réaliser des exercices complets. Découvrez les séances de l'appli Freeletics.
Gants de musculation - noir
Maintenez l'hygiène de vos mains en salle avec ces gants de musculation effet seconde peau. Ils intègrent une mousse légère et un composant adhérent pour la prise des barres et des haltères.
Kettlebell en fonte et base caoutchouc 4 kg, fonte en partie recyclée
Grâce à sa base en caoutchouc, ce kettlebell vous permet d'éviter les chocs au sol. Sa poignée ergonomique facilite la prise en main ! Réalisez une séance personnalisée avec l'appli Freeletics.
Kettlebell en fonte et base caoutchouc 8 kg, fonte en partie recyclée
Meilleure amie de vos sols, sa base en caoutchouc amortit les chocs. Son design ergonomique vous assure prise en main optimale et sécurité maximale lors des drops. Varier les plaisirs avec Freeletics.
Kettlebell en fonte et base caoutchouc 12 kg, fonte en partie recyclée
Grâce à sa base en caoutchouc, ce kettlebell est conçu pour éviter les impacts sur votre sol. De plus, il est doté d'une poignée ergonomique. Besoin d'idées ? L'application Freeletics vous guide !
Quels types de bandes CORENGTH trouve-t-on dans cette gamme et quels usages couvrent-elles ?
Nous proposons des bandes élastiques de musculation (training bands) en résistances allant de 5 à 60 kg, des élastiques textiles dédiés au travail des fessiers (par exemple en version Hard), des kits comprenant poignées et accroche porte, des packs multi-élastiques et une barre de renforcement avec deux élastiques. Elles permettent le renforcement global du corps, le travail ciblé des fessiers et des jambes, et s’utilisent aussi bien à domicile qu’avec des accessoires pour varier les exercices.
Comment choisir le niveau de résistance adapté à mon entraînement ?
Les résistances disponibles vont de 5 kg à 60 kg selon le modèle (par exemple 5 kg bleu, 15 kg vert, 25 kg jaune, 45 kg rouge, 60 kg noir). Pour débuter, privilégiez une résistance plus légère (5 ou 15 kg) et augmentez progressivement. Pour les entraînements plus intenses des jambes et des fessiers, utilisez 25–60 kg selon l’effort souhaité. Pour les exercices ciblant les fessiers, les élastiques textiles avec résistance Hard proposent une prise en main adaptée et une progression naturelle.
Quelle est la principale différence entre les élastiques traditionnels et les textiles pour fessiers ?
Les élastiques textiles sont conçus pour cibler principalement les fessiers et les hanches avec une tenue plus confortable et une résistance souvent adaptée à la profondeur des exercices; les élastiques traditionnels (training bands) offrent une plus grande polyvalence et conviennent pour un travail global du haut et du bas du corps, en s’utilisant avec des poignées et un ancrage.
Un kit avec poignées et accroche porte est-il utile pour un entraînement complet ?
Oui. Le kit permet d’ancrer l’élastique, d’effectuer une plus grande variété d’exercices et d’adapter les prises et angles sans équipement lourd, ce qui facilite la progression et la diversité des séances.
Comment composer une séance équilibrée avec ces élastiques ?
Pour une séance complète, alternez entre mouvements du haut et du bas du corps en utilisant des résistances adaptées: commencez par un échauffement avec une résistance légère (5–15 kg), travaillez les groupes principaux avec des résistances moyennes (15–25 kg) puis terminez par des exercices ciblant les fessiers avec les textiles ou des résistances élevées (25–60 kg). Si vous utilisez un pack ou un kit, variez les accessoires pour changer les angles et les amplitudes.