Élastique de musculation fessiers 22 kg longueur réglable - glute band ajustable

4.6

Développez vos muscles du bas du corps avec cet élastique de 22 kg. Sa longueur réglable de 30 à 44 cm et sa boucle renforcée facilitent l'enfilage. Accédez à divers exercices via le QR code inclus.

ID 8829911

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réglable
Longueur réglable pour couvrir les besoins du court au long (30 à 44 cm)
facilité à mettre / enlever
Système d'ouverture / fermeture par boucle. Vous n'avez plus besoin de l'enfiler
confort d'accueil
Un élastique large (6,5 cm) pour plus de confort et éviter qu'il ne s'enroule
rapidité d'action
Un réglage rapide. Tirez simultanément sur les 2 sangles pour régler la longueur
résistance
Boucle renforcée pour résister à un effort de 60kg

Description

Détails de conception

Dimensions de l'élastique fessier glute réglable
- Longueur mini : 60cm de circonférence - Longueur maxi : 88cm circonférence - Largeur de la bande : 7,5cm - Résistance 22kg - Résistance maximum de la boucle 60kg
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Quel est l'intérêt de cet élastique fessier glute band ?
Par rapport à un élastique classique, celui-ci a deux avantages : - Pas besoin de se baisser pour l'enfiler. Pratique pour les gens qui n'ont pas d'équilibre ou si vous l’utilisez pour un circuit training : il s’enfile beaucoup plus vite qu’un élastique classique. - L'élastique a une longueur réglable, il s’ajuste à l’amplitude nécessaire pour faire chaque exercice. Pas besoin d’acheter un élastique court et un élastique long, il fait les deux !
Comment bien utiliser l'élastique fessier glute band ?
- Ouvrez la boucle pour passer l'élastique autour de vos jambes. - Fermez la boucle. - Tirez sur les sangles de chaque côté de l'élastique pour adapter la longueur à votre besoin. - Vous pouvez commencer vos séries !
Utilisez le QR code pour des idées d'exercices !
Sur la partie en tissu noir de votre training band, vous trouverez un QR code contenant des exercices proposés par des coachs certifiés. Vous avez la motivation, nous vous fournissons les idées pour éviter la routine !
Notre coach vous concocte une séance avec cet élastique
Séance de renforcement musculaire axée fessier : - Side walk 3×12-20 répétitions/côté - Squat élastique aux genoux 3×12-20 répétitions - Donckey kick 3×12-20 répétitions/côté - Glute bridge 3×12-20 répétitions Récupération courte de 1 minute entre chaque série. Augmentez progressivement le nombre de répétitions jusqu'au maximum. Puis réduisez la taille de la bande pour augmenter la difficulté.

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Matière première	94%
Fabrication	0%
Emballage	1%
Distribution	2%
Utilisation	0%
Fin de vie	3%

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Caractéristiques

Description

Détails de conception

Spécifications

Détails

Composition

Fabricant

Utilisation et entretien

Impact environnemental

Empreinte carbone

Approche écoconception

Choisir la panoplie

Compacte. Intense. Efficace

Description

Détails de conception

Spécifications

Détails

Composition

Fabricant

Spécifications

Détails

Composition

Fabricant

Utilisation et entretien

Comment utiliser

Comment réparer

Garantie légale de 2 ans

Conseils d'entretien

Stockage

Nettoyage

Impact environnemental

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Composition

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