Quels gants choisir pour la boxe française ?

Comment choisir des gants de boxe française ?

De manière à guider tous les boxeurs et boxeuses dans leur recherche des gants parfaits, nous vous proposons un guide détaillé avec conseils et recommandations.

De plus en plus tendance, la boxe française connaît un succès grandissant au sein de l’Hexagone et au-delà. S’il a longtemps été pensé que cette discipline était réservée aux hommes, elle est aujourd’hui pratiquée par tous ceux qui le souhaitent, hommes et femmes. Proposant de nombreux bienfaits, cette dernière attire chaque année de multiples adhérents qui se font un plaisir de reproduire les plus beaux coups des grands boxeurs. De manière à ce que vos entraînements riment avec performance et confort, il est indispensable de bien choisir ses gants boxe française. Dans ce guide, retrouvez nos conseils et recommandations quant aux critères à prendre en compte dans votre choix.

Le gant de boxe française : un équipement bien particulier

Au 19ᵉ siècle, la boxe française devient une discipline à part entière et cette dernière se pratique à travers le pays. Il est dit que la boxe française tiendrait son origine de bagarres parisiennes, au cours desquelles les coups de pied étaient autant utilisés que les poings. Aujourd’hui, cette pratique est encadrée par la Fédération Internationale de Savate, qui en dicte les règles.

De manière à bien vous équiper pour la boxe française, notamment concernant le choix de vos gants, il est important de bien définir la discipline. Il convient en effet de distinguer la boxe française de la boxe anglaise ou de la boxe thaï, dont les règles varient grandement. En effet, dans le cadre de la boxe française, il est autorisé d’utiliser les pieds, afin de porter des coups aux jambes, au buste ou au visage.

Avec une telle distinction d’une discipline à l’autre, il est alors évident d’adapter le matériel utilisé. Nous parlons ici notamment des gants de boxe, dont les caractéristiques techniques sont susceptibles de varier. En termes de taille, intensité, maintien… Nombreux sont les critères pouvant distinguer les gants de boxe française de la boxe anglaise et autres disciplines du domaine. Disposer des équipements adaptés vous permettra alors de pratiquer dans des conditions optimales en termes de confort, mais également d’améliorer vos performances de jour en jour.

Un choix adapté à votre utilisation

Si les gants de boxe française se distinguent de ceux de boxe anglaise et autres, il est également important de noter que ces derniers se déclinent en de nombreux modèles, aux caractéristiques variables. Parmi les premiers éléments à prendre en compte dans le choix de vos gants boxe française, nous notons l’utilisation que vous en ferez. Nous distinguons ainsi les boxeurs fréquents de ceux qui pratiquent de manière ponctuelle.

Pour les personnes souhaitant pratiquer la boxe française de manière régulière, et à haut niveau, il conviendra de vous orienter vers des modèles haut de gamme, qui sauront vous accompagner dans le temps. Ainsi, ces derniers privilégieront les matériaux résistants tels que le cuir, ainsi qu’un niveau de protection plus adapté à la pratique répétée. Pour les débutants ou les boxeurs amateurs s’exerçant ponctuellement, il est possible d’opter pour du milieu de gamme, avec des gants résistants, mais moins axés sur la performance. Toutefois, quel que soit votre niveau de pratique, il est essentiel de favoriser une paire qui saura vous assurer confort et résistance.

Quelle matière privilégier pour vos gants de boxe française ?

Comme mentionné précédemment, certaines matières sont à privilégier lorsque vous choisissez vos gants de boxe française. En règle générale, plus vous pratiquez régulièrement et à haut niveau, plus il sera recommandé d’opter pour des matériaux de qualités. Nous vous présentons ici les 3 principales matières qu’il est conseillé de favoriser selon votre niveau.

Le cuir

Recommandé pour les boxeurs et boxeuses de haut niveau, le cuir est une matière aux multiples avantages pour le sportif. En effet, ce dernier saura vous proposer une excellente résistance, assurant ainsi sa longévité.

Par ailleurs, un tel critère vous permettra également de profiter d’une excellente protection lors de votre pratique sportive. Enfin, d’un point de vue esthétique, le cuir vous offre des finitions soignées, qui sauront vous proposer un gant alliant performance et style.

Le vinyle

Le vinyle, quant à lui, sera conseillé pour les débutants et amateurs. Il s’agira également de la matière préconisée dans le milieu scolaire, lorsque la boxe est enseignée dans l’établissement. En effet, le vinyle est une matière faisant preuve d’une très bonne résistance, tout en proposant un équipement léger et agréable à porter.

Dans le cadre d’une pratique ponctuelle, le vinyle est une alternative appropriée, qui saura offrir une expérience satisfaisante, grâce à un confort indiscutable.

Le polyuréthane

Préconisé pour les débutants ou ceux pratiquant de manière ponctuelle en salle ou à domicile, le polyuréthane est une version synthétique du cuir.

S’il se rapproche de ce dernier, les caractéristiques techniques du polyuréthane ne l’égalent pas. En effet, cette matière, plus fine, sera moins résistante et, ainsi, pas adaptée à une pratique sportive régulière.

Le poids : votre principal critère de choix

Lorsque vous choisissez vos gants de boxe française, il est également essentiel de vous orienter vers le poids adapté, qui saura vous protéger et vous apporter tout le confort nécessaire lors de votre pratique.

Exprimé en “OZ”, abréviation de “Once”, le poids de votre gant joue un rôle central dans vos performances. Il est à noter qu’une once équivaut à 28,34 grammes.

En règle générale, la taille, et ainsi le poids, de votre gant boxe française dépendra du gabarit du boxeur ou de la boxeuse. Retrouvez ci-dessous une estimation des tailles recommandées selon le poids. Pour les femmes :
- De 35 à 45 kg : 8 OZ
- De 45 à 55 kg : 10 OZ
- De 55 à 65 kg : 12 OZ
- De 65 à 75 kg : 14 OZ
- Plus de 75 kg : 16 OZ

Chez les hommes, les tailles de gants boxe française conseillées sont les suivantes :
- De 35 à 55 kg : 8 OZ
- De 55 à 65 kg : 10 OZ
- De 65 à 80 kg : 12 OZ
- De 80 à 95 kg : 14 OZ
- Plus de 95 kg : 16 OZ

Privilégiez le maintien du poignet

Comme le running peut l’être pour les chevilles, la boxe française peut s’avérer brutale pour les poignets. Ainsi, il est indispensable de choisir une paire de gants boxe française qui saura préserver vos articulations des chocs à répétition.

Pour ce faire, il conviendra de vous tourner vers les modèles offrant un bon verrouillage, qu’il s’agisse d’une bande auto-agrippante, d’un verrouillage par “aller-retour” ou à lacets. Ce dernier sera davantage privilégié par les boxeurs de haut niveau grâce au maintien optimal qu’ils permettent.

Comment entretenir ses gants de boxe ?

Qu’il s’agisse d’une pratique ponctuelle ou à un rythme plus régulier, il est indispensable de prendre soin de votre matériel de sport, et notamment de vos gants boxe française. Pour ce faire, il est conseillé d’adopter certains réflexes qui sauront encourager leur longévité pour une utilisation durant plusieurs années.

Dans un premier temps, il est conseillé de faire sécher vos gants après chaque séance de boxe française. En effet, ce sport des plus intenses peut occasionner de la transpiration au niveau des mains, notamment lorsque celles-ci sont enfermées dans des gants pouvant parfois tenir chaud. Ainsi, les laisser sécher à l’air libre vous permettra de limiter la prolifération de bactéries et les mauvaises odeurs.

Par ailleurs, de manière à entretenir vos gants boxe française, il est également recommandé de vous couper les ongles. En effet, ces derniers pourraient abîmer la mousse placée à l’intérieur du gant, limitant ainsi votre confort ainsi que l’amorti proposé par le gant. D’autre part, il est à noter que si vous pratiquez avec les ongles longs, il y a de fortes chances que ceux-ci se cassent ou s’arrachent lors de vos entraînements et compétitions.

Ces conseils peuvent aussi vous intéresser :

Match de boxe : faut-il frapper fort pour progresser ?

Faut-il forcément frapper fort pour progresser en boxe ?

La boxe a encore cette image de sport brutal où la force pure prédomine sur la technique. Voyons ensemble ce qui fait un bon boxeur et mettons fin à ces idées reçues.

Comment choisir son sac de frappe ?

Plutôt boxe anglaise ou boxe pieds-poings ? Quelle que soit votre pratique de boxe, il y a forcément un sac de frappe fait pour vous !

COMMENT CHOISIR SON ÉQUIPEMENT POUR DÉBUTER LA BOXE (SPARRING) ?

L’équipement de boxe est fortement lié avec votre pratique. En fonction du type de boxe, le choix de matériel est différent.