Quel type de crampons choisir ?

Lorsque vous partez à la recherche du meilleur type de crampons pour accompagner vos entraînements et vos matchs de football, vous pouvez très rapidement vous heurter à des difficultés. Que signifie MG ou SG ? Quels sont les crampons les plus adaptés aux débutants ? Quels matériaux privilégier ?

Les interrogations peuvent être nombreuses à la vue des différents modèles de chaussures de foot. Afin de vous aider à savoir quel type de crampons choisir selon vos besoins et vos attentes, nous vous proposons ici un guide complet sur le sujet. Grâce à toutes nos informations, vous pourrez mettre toutes les chances de votre côté pour vos prochaines compétitions de foot !

Quels sont les bienfaits du football ?

Avant de vous présenter les différents crampons de football qui habillent les joueurs de tous niveaux et de tous âges, nous souhaitons d’abord vous rappeler quels sont les bienfaits produits par ce sport collectif intense. En étant conscient des effets positifs que le football peut avoir sur votre santé physique et mentale, vous pourrez ainsi ajouter une nouvelle forme de motivation à vos entraînements.

En ce qui concerne votre santé physique, il faut savoir que le football est une excellente façon de travailler l’explosivité de vos muscles inférieurs tels que les cuisses, les mollets, les ischio-jambiers et bien plus encore. Le football est par ailleurs particulièrement intéressant pour entretenir son système cardiovasculaire et son endurance, du fait des nombreuses accélérations qu’il entraîne, mais aussi des longues distances qui peuvent être parcourues lors d’un match. C’est d’ailleurs l’une des raisons qui nous poussent à vous conseiller des semelles d’abord confortables pour vos chaussures.

Sur le plan psychologique et bien-être mental, le football est un sport qui sait allier l’esprit d’équipe et le dépassement de soi. L’entraide qui se met généralement en place entre les différents membres d’une équipe et les envies de victoire que cela soulève, vous aident à vous dépasser et à enclencher la production d’endorphines. Dans ces conditions, vous pourrez plus aisément éliminer le stress accumulé pendant la journée et prendre plaisir à jouer avec vos coéquipiers.

Quelles sont les différentes formes de crampons qui existent ?

Maintenant que vous savez un peu mieux tout ce que la pratique régulière du football peut vous apporter dans votre quotidien, nous allons pouvoir nous intéresser de plus près aux crampons. Pour débuter, nous souhaitons dans un premier temps vous présenter les différents formats de crampons que vous pouvez trouver chez Decathlon. Sachez que les formes de crampons jouent notamment un rôle dans la répartition du poids dans la chaussure et dans le niveau d’adhérence avec la surface du terrain de football.

Crampons en lamelles ou à chevrons

Ces types de crampons sont généralement portés pour arpenter les terrains de jeu gras ou humides. Dans d’autres circonstances, ils sont surtout réputés pour être responsables de diverses blessures (adducteurs, entorses, genoux, etc.) du fait de leur haut pouvoir d’adhérence. Ainsi, il est indispensable d’être conscient des risques avant de s’entraîner avec de tels crampons.

Voir les crampons
Crampons coniques ou ronds

Il s’agit des formes de crampons les plus répandues et appréciées dans le football. Celles-ci s’adaptent parfaitement aux terrains synthétiques, ainsi qu’aux pelouses naturelles, grasses ou sèchent. Ces formes de crampons sont donc les plus polyvalentes du marché. Nos experts Decathlon vous les recommandent.

Voir les crampons

Une fois que vous saurez vers quelle forme de crampons vous orienter, il vous faudra ensuite prêter attention au nombre de crampons dont dispose la semelle extérieure. Généralement, ces derniers se dénombrent entre 6 et 20 par semelle. Ce nombre évolue en partie avec le style de terrain et le degré d’équilibre souhaité.

Comment choisir ses crampons en fonction du terrain ?

Formes, nombre de crampons… Vous en savez désormais bien plus sur les différents styles de crampons qui composent nos gammes de chaussures de football. Toutefois, nous n’avons pas encore eu l’occasion de vous présenter l’un des critères les plus importants dans le choix du type de crampons : les surfaces de jeu et leurs caractéristiques. En effet, lorsque vous comparez les modèles de chaussures de football entre eux, vous devez principalement garder à l’esprit les particularités de votre terrain.

Quels sont les principaux types de terrains de football ?
Chaque surface de jeu présente ses propres exigences et caractéristiques. Pour que vos crampons puissent vous offrir la meilleure adhérence possible, vous devez alors savoir sur quel terrain vous serez amené à évoluer parmi les suivants :

- Terrain synthétique : cette pelouse artificielle est réputée pour être plus dure et accrocheuse que la moyenne. C’est aujourd’hui l’une des surfaces les plus couramment utilisées dans le cadre du foot.
- Terrain naturel : la pelouse naturelle évolue en fonction des conditions météorologiques (sécheresse, froid, etc.).
- Terrain gras : ce qu’on appelle “terrain gras” correspond en réalité à des surfaces molles et humides. Ces surfaces apparaissent après de longs épisodes de pluie, par exemple. Notez qu’il est plus difficile d’avoir un bon appui sur ces terrains.
- Terrain stabilisé : l’on parle de “terrain stabilisé” quand celui-ci est aménagé à partir de terre et de sable. En général, il ne s’agit pas d’une surface très appréciée par les joueurs.
- Terrain d’intérieur : ici, il est surtout question de futsal (ou football en salle) et de gazon synthétique.

Chacun de ces terrains se verra ainsi attribuer des recommandations concernant les types de crampons à porter, comme nous allons le découvrir dans la partie suivante.

Choisir ses crampons de foot selon la surface de jeu
En explorant le catalogue en ligne de Decathlon, vous avez peut-être remarqué des sigles en deux lettres sur les intitulés des chaussures de football. Ces indications sont essentielles puisqu’elles vous permettent de savoir à quels types de surfaces de jeu correspondent les crampons.

- HG (Hard Ground) : quand l’on joue sur des terrains durs, il est préférable d’opter pour des crampons stabilisés HG. Ces derniers résistent plus facilement à l’abrasion. Le nombre élevé de crampons sur ces modèles permet, de son côté, de renforcer la longévité de la semelle.
- MG (Mix Ground) : les crampons creux MG sont adaptés aux surfaces mixtes (souples, dures, synthétiques).
- FG (Firm Ground) : cette catégorie de crampons correspond parfaitement aux terrains en herbe naturelle. Il s’agit des semelles les plus couramment utilisées dans le football.
- AG (Artifical Grass) : ces crampons moulés AG ressemblent fortement aux semelles FG. Ils se différencient toutefois au niveau du nombre de crampons (environ 20 coniques) et des matériaux (caoutchouc). Ces dissemblances leur permettent ainsi de répondre aux spécificités des terrains synthétiques.
- SG (Soft Ground) : pour jouer sur des terrains gras et humides, il faut opter pour des crampons vissés SG. Ces modèles à 6 crampons vous éviteront de glisser trop facilement sur la pelouse.
- TF (Turf) : les crampons stabilisés TF sont surtout dédiés aux surfaces en terre battue et aux terrains indoor (futsal). Les nombreux petits crampons qui recouvrent leurs semelles vous offrent une superbe accroche avec le sol.

Comme vous pouvez le deviner, il est conseillé d’avoir plusieurs types de crampons avec vous. En effet, selon votre environnement et les conditions météorologiques qui vous accompagnent, vous ne rencontrerez pas tout à fait les mêmes contraintes d’un jour à l’autre.

Si vous commencez le football, une seule paire de chaussures polyvalente pourrait vous suffire. En revanche, si vous avec déjà une certaine expérience dans ce sport, il pourrait alors être plus intéressant pour vous d’essayer différents types de crampons, toujours en fonction des surfaces de jeu. À vous de voir comment vous préférez procéder.

Quelles sont les autres caractéristiques à évaluer pour choisir des chaussures de football ?

Maintenant que vous savez quel type de crampons choisir en fonction des particularités de votre surface de jeu, nous vous proposons de découvrir les autres critères qui font les chaussures de football.

Les matériaux
Les matériaux utilisés dans la fabrication des chaussures de football sont en grande partie responsables de votre confort. Pour jouer dans les meilleures conditions possibles, il est donc nécessaire de porter des chaussures dans lesquelles vous vous sentez à l’aise. Dans votre recherche, vous pouvez notamment rencontrer ces deux matériaux :

- Cuir : en kangourou ou non, le cuir offre un meilleur contrôle de la balle et un confort d’accueil optimal.
- Microfibre : cette solution composite est généralement créée à partir de polyester et de polyuréthane. Elle présente l’avantage d’être souple et très légère.

Le maintien
Pour que vos chaussures puissent vous laisser révéler tout votre potentiel, il est important de choisir des modèles qui vous maintiennent bien le pied. L’idéal est d’opter pour des chaussures ajustables (lacets, etc.), qui savent parfaitement épouser la forme de votre pied. Ici, le mieux reste de pouvoir les essayer directement en magasin.

L’accroche
Pour finir, les crampons sont les éléments qui permettent de varier le niveau d’accroche avec le terrain. Certains de nos modèles Kipsta ont ainsi été conçus avec l’aide de podologues professionnels. Avec eux, nous avons étudié le nombre idéal de crampons, leur positionnement et leur forme. Cela nous permet de vous proposer des modèles avec une superbe accroche et un excellent confort. C’est notamment le cas pour notre Viralto III 3D Air Mesh FG.

Nous espérons que toutes ces informations vous aideront à dénicher le type de crampons idéal pour vos prochains matchs de football. Une fois que vous aurez trouvé la paire la plus adaptée, il ne vous restera plus qu’à les expérimenter sur le terrain !

Ces conseils pourraient vous aider :

Comment choisir sa tenue de football ?

Que vous soyez footballeur débutant ou confirmé, KIPSTA vous propose une gamme complète de maillots, shorts, chaussettes, sous maillots...pour vous équiper au mieux tout au long de votre saison sportive.Mais comment bien choisir sa tenue de football ?

Comment choisir son ballon de football

Voici quelques conseils pour vous aider à choisir votre ballon de football. Choix en fonction de l'âge et de vos besoins, on vous dit tout...

Comment choisir son maillot de football ?

Grâce à Kipsta tu va pouvoir enfin savoir comment bien choisir ton maillot de football ! Habilles toi comme Mbappé Benzema Griezmann Pogba

Comment choisir ses protège-tibias pour jouer au football?

Retrouvez nos conseils pour vous aider à choisir vos protège-tibias de football.

Comment choisir ses gants de gardien ?

Vous jouez au poste de gardien de but de football ? Retrouvez nos conseils pour vous aider à bien choisir votre paire de gants de gardien.