Choisir son tapis de marche : des modèles pour tous les profils
Les tapis de marche vous permettent de marcher ou d’effectuer un jogging léger en adéquation avec vos objectifs sportifs. La marche présente l’avantage d’être une pratique douce qui permet de réduire le stress tout en stimulant l’entièreté de vos muscles. Ainsi, contrairement à un tapis de course, le moteur d’un tapis de marche est plus léger, laissant la possibilité d’augmenter de niveau, sans pour autant atteindre une intensité trop importante ou comprendre des programmes trop complexes.
Quoiqu’il en soit, il est indispensable de choisir le tapis de marche qui correspond à votre pratique.