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Roue abdominale et appareils abdominaux

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AB Wheel, AbMat, Abdominaux

"Spécialement conçus pour faciliter le travail profond des abdominaux, les appareils ab Wheel, abmat sauront séduire tous les adeptes de la musculation, de CrossFit et de Cross Training. Nous expliquons ici comment choisir la machine la plus adaptée à vos besoins.

Les bienfaits des abdominaux

Difficile d'établir un programme sérieux de musculation sans consacrer du temps aux exercices pour abdominaux. Fréquemment associés au ventre plat et parfaitement dessiné, les abdos sont pourtant bénéfiques à votre corps pour bien d'autres raisons. Conditionnant la qualité du maintien des viscères, ces muscles participent ainsi au bon fonctionnement des organes intra-abdominaux et jouent un rôle important dans le processus de digestion. En association avec le diaphragme, les abdominaux favorisent également la respiration profonde. Travailler ses abdominaux participent enfin à l'adoption d'une bonne posture.

Pourquoi choisir un appareil ab Wheel, abmat ?

S'il est tout à fait possible d'obtenir des résultats probants sans appareils de musculation spécifiques, ces derniers accéléreront cependant grandement le processus en facilitant l'exécution de vos Crunch ? Opter pour l'ab Wheel, abmat, c'est donc faire le choix d'un résultat visible et palpable. Sans parler du confort d'utilisation supérieur qu'offrent ce type de machines !

Les différents appareils pour abdominaux

Pour répondre au mieux à vos besoins, trois grands types d'appareils spécialement conçus pour la musculation des abdominaux vous sont proposés. La roue abdominale sollicite le grand droit, le fléchisseur de la hanche et le transverse profond. Permettant d'obtenir une position adéquate - et donc de limiter les douleurs au dos -, l'appareil à abdo-crunch est quant à lui particulièrement recommandé pour le travail d'isolation des muscles abdominaux. Le coussin pour abdominaux sécurise de son côté le dos lors du renforcement de la sangle abdominale et apporte un réel confort lors des exercices de gainage. Vous désirez muscler rapidement et profondément votre ceinture abdominale ? Nos appareils ab Wheel, abmat vous accompagneront efficacement lors de vos séances d'entraînement ! "