Machine dips

Questions fréquentes

Quels muscles travaillent avec les dips et quel est l’objectif de cet équipement ?

Les dips ciblent principalement les triceps, les pectoraux et les deltoïdes antérieurs. Cet exercice développe la force du haut du corps et améliore la stabilité du torse.

Comment choisir entre les différentes solutions présentées (machine à levier, chaise romaine Fusion, espalier multifonctionnel et sangles) ?

Machine à Levier / Dips: mouvement guidé et sécurité, idéal pour débutants et progression contrôlée. Chaise Romaine Fusion Vertical Knee Raise, Dip, Pull Up: station polyvalente offrant dips, relevé de jambes et tractions pour le haut du corps complet. Jeu multifonctionnel : espalier de gym, barre de traction à dips et banc: solution tout-en-un pour dips, tractions et exercices sur banc, pratique en espace restreint. Sangle de lest pour dips en nylon: accessoire qui apporte de la résistance sans changer d’appareil, utile pour progresser après maîtriser le mouvement de base.

Quelles caractéristiques techniques vérifier pour comparer ces produits ?

Vérifiez la charge maximale indiquée, la stabilité et la base (surface au sol), les dimensions et le poids total, le type de montage ou d’installation, le matériau et la durabilité, ainsi que la compatibilité avec les accessoires (sangles, banc, barres de traction).