Dips

Questions fréquentes

Quel type d’entraînement puis-je réaliser avec ces barres et stations dips ?

Ces équipements permettent les dips, les tractions et des exercices de renforcement du haut du corps et du tronc, comme les abdominaux et les tirages. Choisissez le modèle en fonction du nombre d’exercices que vous souhaitez réaliser.

Comment choisir entre barres parallèles et station multifonction ?

Pour des exercices dédiés dips et tractions et un budget limité, privilégier les barres parallèles; pour une variété d’exercices (tirage, abdos, dips), une station multifonction est préférable.

Quelle est la capacité de charge et les dimensions typiques ?

Les modèles domestiques affichent une capacité de charge adaptée à une utilisation à domicile (environ 100 à 150 kg selon les références). Vérifiez les fiches techniques pour les valeurs exactes et les dimensions (hauteur, largeur, profondeur) afin d’assurer l’espace nécessaire.

Comment installer ces barres sur mon rack ou mur ?

Les barres parallèles et les stations peuvent être autonomes ou se fixer sur un rack ou sur le mur. Assurez-vous que le modèle choisi est compatible avec votre configuration et suivez les instructions de montage.

Les accessoires et pièces incluses ?

Certains ensembles incluent des accessoires utiles (gants, vis de fixation). Consultez ce qui est inclus dans chaque référence et prévoyez éventuellement des pièces complémentaires si nécessaire.

La plage de réglage de hauteur et d’écartement est-elle suffisante pour ma morphologie ?

Les modèles réglables permettent d’adapter la hauteur et l’écartement des barres. Privilégiez une référence qui couvre une plage de réglage adaptée à votre taille et à votre espace.