BRIQUE YOGA PIERRE SPORTS

Le choix dépend de la sensation souhaitée et de la pratique: le liège naturel et le liège portugais offrent une bonne adhérence et un soutien stable, tout en restant durables et écologiques. Le néoprène recyclé apporte plus de moelleux et de confort pour les articulations sensibles ou les déplacements. Le caoutchouc recyclé est plus ferme et extrêmement stable, idéal pour des appuis solides et des positions nécessitant de la stabilité.

La plupart des blocs mesurent 22,7 cm de long, 12 cm de large et 7,5 cm d'épaisseur. Le seul bloc XL en liège naturel mesure 22,7 cm x 15 cm x 10 cm, offrant un soutien supplémentaire.

Oui. Le Pack de 20 blocs et les Sets (2 blocs, 10 blocs) permettent d'équiper plusieurs utilisateurs ou d'utiliser plusieurs blocs simultanément, avec généralement un coût par bloc plus faible que pour un seul bloc.

Pour débuter ou gagner en hauteur, privilégiez le bloc XL en liège naturel (10 cm) pour un soutien plus généreux, ou le bloc en néoprène recyclé qui apporte un confort accru et du rembourrage.

Le liège (liège naturel ou portugais) offre une adhérence naturelle, une sensation de stabilité et une durabilité écologique. Le néoprène recyclé apporte davantage de moelleux et de confort, tandis que le caoutchouc recyclé est plus ferme et très stable. Choisissez selon vos préférences d'adhérence, de sensation et de niveau de soutien.

Utilisez deux blocs sous les mains pour augmenter la hauteur en certaines postures, ou placez un bloc sous le bassin ou le front selon l’exercice. Alternez les blocs (liège, néoprène ou caoutchouc recyclé) pour trouver le niveau de soutien qui convient et progresser en douceur.