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Questions fréquentes

Comment choisir une bande kinésiologie adaptée à mon activité et à mon besoin ?

Optez d'abord pour le format: pré-découpé pour une application rapide sur des zones précises, ou rouleau pour personnaliser la longueur et couvrir des zones plus larges. Vérifiez aussi la largeur et la longueur disponibles (par exemple 5 cm x 5 m ou plus).

Quels sont les critères principaux pour comparer les bandes kinésiologiques ?

Format (rouleau vs pré-découpé), largeur, longueur, matériau (coton ou synthétique) et adhérence. Le choix dépend du confort sur la peau et de l’usage prévu.

Comment adapter le choix selon la zone du corps ou l’usage ?

Les pré-découpées facilitent l’application sur les articulations ou tendons, tandis que les rouleaux conviennent pour couvrir des zones plus grandes ou personnaliser la longueur. Le coton peut être plus doux sur la peau; privilégiez une option adaptée à l’activité et à l’humidité.

Dans quels scénarios privilégier un kit prédécoupé vs un rouleau, et quand penser à un pack pro ou guide d’application ?

Pour démarrer rapidement, le kit prédécoupé est pratique; pour cibler plusieurs zones ou ajuster la longueur, choisissez le rouleau. Les packs pro ou guides d’application peuvent être utiles pour l’utilisation plus avancée ou répétée.

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