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Bande élastique GORILLA SPORTS
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BANDE ÉLASTIQUE DE FITNESS | 200 CM | FITNESS ET CROSS TRAINING
Intensifiez vos exercices avec nos bandes élastiques. Tous les profils de sportifs sont concernés par l'utilisation de ces bandes. Cinq résistances différentes. Longueur 200cm, largeur 15cm.
BANDE ÉLASTIQUE DE FITNESS | 120 CM | FITNESS ET CROSS TRAINING
Intensifiez vos exercices avec nos bandes élastiques. Tous les profils de sportifs sont concernés par l'utilisation de ces bandes. Cinq résistances différentes. Longueur 200cm, largeur 15cm.
PACK DE BANDE DE RÉSISTANCE ÉLASTIQUES | SQUATS ET SAUT | 3 TAILLES
La bande élastique extensible disponible en trois résistances s'adapte à tous les profils. Ce lot est accompagné d'un sac de transport.
Set de 5 bandes de résistance avec sac de transport | Résistances : 4.5, 6.8, 9,
- Couleurs: multicolore
- Marque: GORILLA SPORTS
- Taille: 1 kg
Set de 5 Bandes de résistance courtes de 4,5 KG à 15,8 KG |
Utilisées en rééducation pour solliciter précisément certains groupes musculaires elles pourront également être utilisées en échauffement pour activer les muscles avant un match.
Bande de résistance courte de 0,4 mm - Résistance : 10 lbs / 4,5 KG | coloris ro
- Couleurs: rose
- Marque: GORILLA SPORTS
- Taille: 0,5 kg
Bande de résistance élastique - 2080 x 4,5 x 101mm - gris 80-200LBS
La bande de résistance équipe tous les profils de sportifs, des débutants aux experts. Polyvalente elle offre un nombre important d'exercices possibles, elle aide à développer votre forme physique.
Bande de résistance élastique - 2080 x 4,5 x 83mm - orange 70-170LBS
La bande de résistance équipe tous les profils de sportifs, des débutants aux experts. Polyvalente elle offre un nombre important d'exercices possibles, elle aide à développer votre forme physique.
Bande de résistance élastique - 2080 x 4,5 x 19mm - bleu 10-60LBS
La bande de résistance équipe tous les profils de sportifs, des débutants aux experts. Polyvalente elle offre un nombre important d'exercices possibles, elle aide à développer votre forme physique.
Bande de résistance élastique - 2080 x 4,5 x 64mm - royal 60-150LBS
La bande de résistance équipe tous les profils de sportifs, des débutants aux experts. Polyvalente elle offre un nombre important d'exercices possibles, elle aide à développer votre forme physique.
Bande de résistance élastique - 2080 x 4,5 x 6,4mm - jaune 2,5-25LBS
La bande de résistance équipe tous les profils de sportifs, des débutants aux experts. Polyvalente elle offre un nombre important d'exercices possibles, elle aide à développer votre forme physique.
Bande de résistance élastique - 2080 x 4,5 x 13mm - rouge 5-50LBS
La bande de résistance équipe tous les profils de sportifs, des débutants aux experts. Polyvalente elle offre un nombre important d'exercices possibles, elle aide à développer votre forme physique.
Bande de résistance élastique - 2080 x 4,5 x 45mm - vert 50-120LBS
La bande de résistance équipe tous les profils de sportifs, des débutants aux experts. Polyvalente elle offre un nombre important d'exercices possibles, elle aide à développer votre forme physique.
Bande de résistance élastique - 2080 x 4,5 x 32mm - violet 30-90LBS
La bande de résistance équipe tous les profils de sportifs, des débutants aux experts. Polyvalente elle offre un nombre important d'exercices possibles, elle aide à développer votre forme physique.
Bande de résistance élastique - 2080 x 4,5 x 21mm - noir 15-65LBS
La bande de résistance équipe tous les profils de sportifs, des débutants aux experts. Polyvalente elle offre un nombre important d'exercices possibles, elle aide à développer votre forme physique.
Comment choisir une bande élastique adaptée à mes exercices ?
Commencez par définir votre objectif (échauffement, renforcement global ou ciblé). Puis choisissez la résistance et la longueur qui permettent les mouvements avec une bonne amplitude sans douleur. En cas de doute, un ensemble de bandes offre plus de possibilités et de progression.
Quels sont les critères principaux pour investir dans une bande élastique de fitness ?
La résistance et la longueur sont les critères clés. Ensuite, regardez le type d’ensemble (bande seule vs pack) et les accessoires inclus (sac de transport, ancre ou ceinture) adaptés à votre pratique.
Quels critères secondaires peuvent influencer mon choix selon mon usage ?
Considérez votre pratique (renforcement, mobilité, cross-training), la durabilité du matériel et la facilité de transport (présence d’un sac ou d’un boîtier). Une codification par résistance (couleurs) peut aussi vous aider à progresser.
Je suis débutant et je cherche une option légère pour l’échauffement et les exercices simples, quelle option privilégier ?
Optez pour une bande à faible résistance et suffisamment longue pour les mouvements de base. Un ensemble avec plusieurs niveaux vous permettra de progresser sans changer de matériel.