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Questions fréquentes

Comment choisir un Balance Trainer adapté à mes besoins ?

Identifiez votre objectif (améliorer l’équilibre, renforcer le tronc, ou rééduquer). Comparez ensuite le diamètre et le type de surface, la stabilité et la présence d’accessoires comme les élastiques ou une pompe.

Quels critères principaux privilégier pour comparer les modèles (avec ou sans élastiques) ?

Les modèles avec élastiques offrent un entraînement plus varié et progressif du haut et du bas du corps; ceux sans accessoires restent plus simples pour l’équilibre de base. Vérifiez aussi le diamètre, le système de gonflage et la stabilité globale.

Pour quel profil d’utilisateur convient chaque usage (domicile, débutant, avancé) ?

Débutants: privilégier une surface simple et stable sans accessoires. Utilisateurs avancés: choisir un Balance Trainer avec élastiques et possibilités de progression pour divers exercices.

J’ai peu d’espace et je veux ranger facilement. Comment choisir ?

Optez pour un modèle compact ou dégonflable et léger, si possible pliable. Vérifiez que le gonflage et le rangement se font rapidement pour éviter l’encombrement.

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