Packs nutrition

Boostez votre énergie physique avec les packs nutrition

Les sports d’endurance comme la course à pied, la natation ou encore le cyclisme réclament une grande dose d’énergie aux sportifs. Pour retarder au mieux les sensations de fatigue, voire l’épuisement physique, il est essentiel de bien couvrir tous vos besoins énergétiques et nutritionnels. Pour cela, plusieurs astuces peuvent être mises en places comme le repos et la consommation de snacks énergétiques. Gels, barres, pâtes de fruits, purées… il existe aujourd’hui de nombreuses gammes de produits que vous pouvez consommer pendant le sport pour bénéficier d’un regain d’énergie indispensable à votre corps.

Comment choisir un pack nutrition ?

Le pack nutrition peut se composer de différents produits, à choisir d’abord selon vos préférences personnelles. Amoureux des fruits, passionnés du chocolat, fans du beurre de cacahuètes… tous les gourmands trouveront un pack nutrition adapté à leurs envies. Dans un second temps, prenez le temps de regarder les nutriments et les minéraux qui sont apportés par les produits du pack. Certains peuvent ainsi présenter une plus grande concentration de protéines ou encore de kilocalories. Enfin, tenez bien compte de la texture du produit (gel, barre, purée, etc.), ainsi que du nombre de snacks intégrés dans le pack nutrition.

Variez les plaisirs avec les boissons énergétiques Decathlon

Plusieurs de nos packs nutrition vous proposent des produits énergétiques tels que des gels et des barres. Dans la même catégorie, sachez que vous pouvez aussi faire le plein d’énergie avec des boissons énergétiques Decathlon. De la boisson isotonique à la boisson électrolyte, vous pourrez ainsi repousser la venue de la fatigue lors d’efforts longs et intenses (marathon, trail, etc.). Pour les consommer, vous devrez simplement diluer la poudre dans votre bidon d’eau et en boire régulièrement au cours de votre course. De quoi reprendre des forces et se surpasser !