Comment choisir son harnais d'escalade ou d'alpinisme ?

Le harnais - ou baudrier - fait partie de l'équipement essentiel du grimpeur. C’est lui qui assure votre liaison avec la corde qui vous retiendra en cas de chute et au relais, vous passerez pas mal de temps suspendu par son intermédiaire... 
Découvrez nos conseils pour bien le choisir et assurer votre confort et votre sécurité.

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LE CHOIX D'UN HARNAIS D'ESCALADE OU D'ALPINISME SE FAIT À LA FOIS EN FONCTION DE VOTRE USAGE ET DE VOTRE NIVEAU.

Quel est votre niveau ?

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Vous débutez ou grimpez en moulinette

Vous pouvez choisir un harnais mono pontet. Plus facile à utiliser il assure un encordement sécurisé. C'est aussi le meilleur rapport qualité-prix.

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Vous grimpez en tête

Il est alors nécessaire de choisir un harnais double pontet plus adapté à l'escalade en tête. Sur ces harnais, les pads en mousse aux cuisses sont renforcés pour vous apporter plus de confort, lorsque vous serez suspendu au relais pour assurer votre second en grande voies.
Pour les harnais confirmés, continuez la lecture ;)

Anatomie d'un harnais

pontet, pads, portes matos... Tout ça ne vous parle pas ? Pas de panique on vous explique !

Comment choisir un baudrier d'escalade ou d'alpinisme ?
Comment choisir un baudrier d'escalade ou d'alpinisme ?

Quel est votre usage ?

Comment choisir un baudrier d'escalade ou d'alpinisme ?

Pour un usage polyvalent

On choisira de préférence un harnais réglable aux cuisses qui permettra d’ajuster le serrage en fonction de l’activité (escalade en salle, en falaise, alpinisme) et du type de vêtements portés. Bien que légèrement plus lourds, du fait du plus grand nombre de boucles de réglage ; il garantira un confort optimal !

Comment choisir un baudrier d'escalade ou d'alpinisme ?

Pour l'escalade sportive

Pour plus de légèreté et de liberté de mouvement, on préférera un harnais non réglables aux cuisses (il conservera tout de même un ajustement minimal, grâce aux élastiques de cuisses). Idéal pour performer.

Comment choisir un baudrier d'escalade ou d'alpinisme ?

Pour l'alpinisme

Préférez un harnais extra-léger, avec une capacité de réglage et d'ajustement maximale ou doté de clips sur les cuisses, pour l'enfiler skis ou crampons aux pieds !

Astuce essayage confort

Le mieux est d'essayer votre baudrier en suspension si vous allez être amené à passer du temps au relais à assurer votre second.

Vous pourrez ainsi juger de l’épaisseur et de la densité du rembourrage, et de la largeur de sangle au niveau du dos. Estimez au mieux les points de compression, aux cuisses et surtout à la taille, en fonction de votre morphologie un modèle pourra vous convenir mieux qu'un autre.

Profitez-en aussi pour vérifier la bonne disposition des portes matériels, pour faciliter vos mouvements.

Comment choisir un baudrier d'escalade ou d'alpinisme ?
Comment choisir un baudrier d'escalade ou d'alpinisme ?

Et pour les enfants ? 

Il existe deux types de harnais enfants : 

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Le harnais intégral

Recommandé pour tous les enfants en dessous de 9 ans (ou 30 kg). Ou au delà de cet âge, si votre enfant débute et que sa stature le permet, car ce modèle reste le plus sécurisant. En effet le centre de gravité des jeunes enfants est plus élevé que celui des adultes, donc le point d’encordement doit être plus haut pour éviter le risque de retournement.

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Le harnais classique 

Le harnais classique est plutôt à réserver aux petits grimpeurs aguerris ou aux enfants plus âgés. Les boucles de réglage pour les cuisses permettront d’accompagner la croissance de votre enfant. 

Le concept "check&go" pour + de sécurité des enfants

Développé par Simond, ce système équipe les harnais enfants conçus pour débuter.
Il inculque les bons reflexe de la "double vérification" et permet aux moniteurs d’escalade de visualiser rapidement si ce contrôle mutuel de l’encordement et du système d’assurage a bien été fait.

Alors check... & Go !

Comment choisir un baudrier d'escalade ou d'alpinisme ?
Comment choisir un baudrier d'escalade ou d'alpinisme ?