COMMENT CHOISIR SES CHAUSSURES DE SKI DE FOND SKATING ?

Comment choisir ses chaussures de ski de fond skating ?

Taille, morphologie, niveau : on vous donne tous les conseils pour bien choisir vos chaussures de ski de fond skating !

Dans les sports d'hiver, les chaussures jouent un rôle clé : elles sont le contact entre votre corps et votre équipement. Le skating ne déroge pas à la règle. On vous explique tout ce qu'il faut savoir pour bien choisir vos chaussures de ski nordique et donc de ski de fond skating.

choisir ses chaussures de ski de fond skating - différence avec le classique

Skating, ski de fond classique : quelles différences ?

Le ski skating appartient à la famille du ski nordique, au même titre que le ski de fond classique. Apparue dans les années 80 et popularisée par des événements médiatisés, comme le biathlon, cette discipline est exigeante techniquement et physiquement parlant : votre cardio et votre respiration seront très sollicités !

À la différence du ski classique (ou dit alternatif) qui se pratique dans des rails tracés dans la piste, le skating se pratique en dehors de ces traces en utilisant la technique du pas de patineur. Elle consiste à faire passer son poids du corps en glissant sur un pied puis l'autre à l'image du roller ou du patin à glace. Et qui dit deux glisses différentes, dit bien deux sports différents, et donc deux équipements ! Les skis ne seront pas les mêmes, tout comme les chaussures ou les bâtons de ski de fond. En skating, les chaussures auront une semelle plus rigide ainsi qu'un renfort collier à la cheville, pour offrir un bon maintien et une meilleure impulsion lors des mouvements et donc une meilleure glisse. 

Outre les différences dans les produits, on vous donne ici tous les conseils pour trouver chaussure à votre pied !

Choisir ses chaussures de skating selon son niveau.

Étant un sport exigeant techniquement et physiquement parlant, il n'existe pas réellement de niveau "débutant" en skating. En revanche, selon vos objectifs, votre capacité physique et d'endurance ou encore votre maîtrise technique, cette discipline peut se pratiquer avec plus ou moins d'intensité : le matériel ne sera pas le même selon vos envies de pratique sportive ou objectifs de performance. Il est donc important d'évaluer ces critères pour trouver la paire de chaussure de skating qui conviendra à vos besoins !

  • choisir ses chaussures de skating - niveau débutant

    Vous débutez ou pratiquez pour le loisir.

    Vous êtes déjà sportive ou sportif et vous débutez ou pratiquez le skating occasionnellement. Vous maîtrisez le pas de patineur sur du plat, mais avez encore une marge de progression sur de la neige changeante ou sur un terrain qui présente quelques reliefs. 

    Pour vous garantir progression et plaisir, choisissez une paire de chaussures confortables, avec un bon maintien et une semelle légèrement souple et une bonne isolation thermique. Le volume chaussant offrira plus d'espace pour du confort et de la chaleur.

  • choisir ses chaussures de skating - niveau expert

    Vous visez la performance et/ou le dépassement.

    Le pas de patineur n'a plus de secret pour vous : vous le maîtrisez sur tout type de neige sur du plat, mais aussi en montée

    Choisissez des chaussures rigides et légères pour gagner en vitesse et économiser votre énergie. Le volume du chaussant sera plus proche du pied pour plus de précision et une meilleure transmission des efforts. Des chaussures techniques et axées sur la performance vous accompagneront sur des parcours longue distance, à un rythme soutenu.

Attention : quand on est en quête de performance, on peut vite être tenté de prendre une paire adaptée à un niveau supérieur au sien. Cette stratégie ne s'avère pas forcément la bonne : comme expliqué, une chaussure experte sera moins chaude et moins confortable et risque ainsi de freiner votre progression. Nous vous conseillons d'être vraiment à l'aise pour vous faire vos propres sensations et d'adapter ensuite votre matériel lorsque vous aurez gagné en expertise.

Choisir ses chaussures selon ses besoins de confort et sa morphologie.

Vous avez les principales informations sur la technicité, arrêtons nous maintenant sur le confort : bien que très subjectif, certains points vous pouvoir vous aider à faire votre choix.

choisir ses chaussures de skating - modèle femme / homme

Modèles femme, modèles homme : quelles différences ?

S'il existe parfois des chaussures homme ou femme, selon les fabricants les différences peuvent être assez minimes. Les modèles de chaussures féminins présenteront un taillant plus fin et une cheville plus étroites que les modèles de chaussures masculins qui sont plus larges, mais la plupart sont mixtes.

choisir ses chaussures de skating - accessoires

Est-ce que certains accessoires jouent sur le confort ?

Pour être au plus proche de la morphologie de votre pied, vous pouvez jouer sur le système de laçage : chez Decathlon, nos chaussures ont toutes un système de laçage classique, qui permet d'optimiser le maintien sur telle ou telle partie du pied, et étant plus résistant que les systèmes de laçage rapides. 

Vous pouvez aussi vous demander si les chaussures qui vous intéressent proposent un système de guêtre pour éviter les entrées de neige à hauteur des chevilles, si le poids vous convient (au plus vous progresserez, au plus vous serez à la recherche de quelque chose de léger), si les matériaux sont de qualité, etc.

choisir ses chaussures skating - chaussette

La chaussette a-t-elle une vraie importance ?

Souvent mise de côté, la chaussette a pourtant une réelle importance dans votre pratique sportive. Qu'il s'agisse de ski alpin, ou de ski de fond et donc de ski skating, veillez à choisir des chaussettes adaptées : vos chaussettes du quotidien risquent de créer des frottements entre votre peau et vos chaussures, et donc des irritations. 

De plus, si vous craignez le froid, privilégiez une chaussette chaude mais fine : une épaisseur supplémentaire risque de compresser votre pied dans le chaussant, et finalement de vous donner froid. Tournez vous vers des chaussettes proches du pied et respirante, de façon à évacuer la transpiration et si vous êtes vraiment frileuses ou frileux, optez pour des chaufferettes

Des conseils pour essayer des chaussures de skating ? 

Premier conseil : si possible, essayez avant d'acheter. En cas d'achat sur internet, vous pourriez être séduites ou séduits à l'idée de prendre une pointure plus grande pour assurer la place pour une grosse chaussette : comme expliqué plus haut, ce n'est pas forcément une bonne stratégie. Lorsque vous recevez vos chaussures et que vous les essayez, vos orteils ne doivent pas toucher le bout de la chaussure. En effet, l'espace restant jouera un réel rôle de protection du froid, l'air étant un très bon isolant, en plus de vous éviter de taper dans le fond de votre chaussure lors de vos sorties sur la neige. 

choisir ses chaussures skating - chaussette

Attention à la compatibilité des fixations. 

Si vous avez toutes les cartes en main pour choisir vos skis, il reste un point important auquel faire attention : la compatibilité des fixations. Aujourd'hui, toutes les nouvelles chaussures de skating et globalement les chaussures de ski nordique sont compatibles avec les nouveaux skis peu importe leur marque : ce n'était pas le cas autrefois où il existait différentes normes de fixations (PROLINK, NNN, SNS PILOT, SNS PROFIL, etc.), et où il fallait donc vérifier la compatibilité. Si vous investissez dans des produits neufs il n'y aura pas à s'en soucier, mais prêtez attention à la marque et à la compatibilité si vous faites le choix d'une paire de skis ou de chaussures d'occasion. Dans ce cas, vous pouvez vous fier à ce tableau qui récapitule les différentes marques et différentes normes pour vérifier que les normes des fixations soient bien compatibles avec vos chaussures. 

Vous connaissez à présent les principaux critères pour choisir une paire de chaussure de skating adaptée à vos objectifs, votre pratique et votre morphologie. Il vous reste à faire le choix pour trouver la bonne paire de chaussure, et profiter pleinement du grand air cet hiver !

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Pour profiter pleinement de votre sortie de ski de fond sans avoir trop chaud, trop froid ou les vêtements mouillés, il est important de choisir des vêtements techniques développés spécialement pour la pratique du ski de fond et de prendre en compte deux critères : votre intensité de pratique et les conditions météorologiques. Découvrez tous nos conseils pour choisir les bons vêtements !

comment choisir ses skis de fond skating - teaser

COMMENT CHOISIR SES SKIS DE FOND SKATING ?

Niveau de pratique, cambre, taille... découvrez nos conseils pour choisir vos prochains skis de fond skating.