TAPIS DE SPORT BLEU

Pour le yoga et les exercices au sol, privilégiez un tapis d'épaisseur moyenne à élevée (0,5 à 1,5 cm) en mousse, NBR ou TPE pour le confort et l’adhérence. Pour les séances plus dynamiques ou pour protéger le sol, les tapis puzzle ou les dalles de protection offrent une surface modulable et robuste.

Une épaisseur plus élevée apporte de l’amorti (≈1,5 cm) utile pour le yoga et les exercices au sol; une épaisseur plus faible (≈0,5 cm) est plus légère et pratique en déplacement. Pour la longueur, privilégiez des tapis longs (≈173–190 cm) et une largeur d’environ 61 cm. Si vous préférez une surface modulable, les dalles puzzle s’assemblent selon votre espace (exemples : 16 dalles 60×60 cm → 5,76 m2; 9 pièces → surface plus petite; 18 pièces 30×30 cm → 1,62 m2).

Les tapis existent en mousse, NBR et TPE. Le mousse et le NBR offrent un bon amorti et une adhérence adaptée à la pratique au sol; le TPE est léger et souvent plus éco-responsable, et les modèles bilatéraux INDIGO permettent d’utiliser les deux faces. Pour la protection du sol et une surface modulaire, les tapis puzzle et dalles de protection (60×60 cm) sont idéaux.

Oui, les tapis de protection puzzle (par exemple 16 dalles de 60×60×1,2 cm, soit 5,76 m2 au total) protègent le sol et créent une surface plane et amortie adaptée aux exercices au sol, au renforcement et au cardio léger.

Nettoyez après chaque utilisation avec un chiffon humide et un savon doux; évitez les solvants et les nettoyants agressifs; laissez sécher à l’air libre et stockez dans un endroit sec à l’abri de la chaleur.