SMITH MACHINE HOME GYM

Réfléchissez d’abord à l’espace disponible, à vos objectifs d’entraînement et à votre budget. Optez pour un modèle avec une guidage sûr et une capacité adaptée, avec des options de sécurité et de confort.

Type et modularité du système (simple Smith, Multipower ou machine multifonction), capacité de charge, dimensions et stabilité, ainsi que les accessoires inclus ou compatibles pour élargir les exercices.

Considérez la compacité si l’espace est limité, la polyvalence (cage/demi-rack, nombres de postes), et l’accessibilité (facilité d’installation, bruit, et évolutivité avec des accessoires supplémentaires).

Si l’objectif est un entraînement équilibré tout-en-un dans un petit espace, une Smith machine ou Multipower peut suffire. Si vous voulez une station plus polyvalente avec plusieurs postes et plus de possibilités d’exercices, privilégiez une configuration avec cage ou multi-station.