SELLE DE VELO DE ROUTE

Commencez par définir votre pratique principale (courtes sorties quotidiennes, longues sorties d’entraînement ou compétition). Connaissez ensuite la largeur de votre assise et privilégiez une selle dont la largeur et la forme soutiennent les ischions sans comprimer, avec éventuellement un canal central ou un rembourrage adapté pour le confort sur longue durée.

Comparez la largeur d’assise, le type de rembourrage (léger vs plus confortable), la présence d’un canal central, le matériau de la coque et des rails, le poids indicatif et la compatibilité avec votre tige de selle et votre cadre.

Les selles légères et profilées visent l’efficacité et une position plus axée, avec généralement moins de rembourrage; pour les longues sorties, privilégiez un modèle offrant un rembourrage adapté et éventuellement un canal ou gel pour le confort durable. Évaluez le ressenti en test sur plusieurs heures de ride.

Les gammes proposent des approches différentes: certains modèles orientés performance et légèreté, d’autres axés confort et endurance avec gel ou rembourrage renforcé. Comparez la forme, le canal, le rembourrage et la compatibilité avec votre position et votre cadre.

Pour la route, privilégiez des selles adaptées à une position routière et une largeur adaptée à votre morphologie. Pour le tout-terrain, optez pour des selles plus robustes et adaptées au confort sur des terrains irréguliers (par exemple des modèles MTB). Vérifiez le canal, le rembourrage et la largeur pour correspondre à votre pratique.

Installez et testez la selle lors d’une sortie courte (15–30 minutes) puis sur une sortie plus longue. Recherchez les points de pression, l’inconfort ou les douleurs et ajustez la position (hauteur, avance) si possible avant d’acheter définitivement.

Vérifiez que le diamètre et la longueur de la tige correspondent à votre cadre et à votre selle, et assurez-vous que le montage est compatible avec votre cadre et votre système de serrage. Suivez les guidelines du fabricant pour le serrage et l’installation afin de maintenir une conduite sûre et ajustée.