SAC COUCHAGE RANDONNEE

Pour la randonnée, choisissez un sac de couchage adapté à la saison et au climat, avec une forme qui vous convient et une isolation suffisante. Regardez le niveau de chaleur indiqué (température de confort et/ou de limite) et privilégiez un poids et un volume compressé compatibles avec votre sac à dos. Si vous hésitez, optez pour un modèle synthétique polyvalent qui conserve sa chaleur lorsque vous êtes mouillé et se sèche rapidement.

La forme influence chaleur et encombrement: le sac momie (ou "mummie") offre chaleur et compacité, idéal pour les treks en terrain froid ou humide; la forme rectangulaire offre plus d'espace pour bouger et se déshabiller; la couverture sac de couchage peut servir d’appoint ou de couchage polyvalent pour les bivouacs légers. Choisissez en fonction de votre confort et de la météo.

Les indications indiquent la plage de températures pour lesquelles le sac offre un confort suffisant. Optez pour une plage adaptée à vos conditions: été/mi-saison exige moins d’isolation qu’un sac pour l’hiver. Le type d’isolation (synthétique vs duvet) influence la performance en humide et le poids; les sacs synthétiques restent chauds lorsqu'ils sont mouillés et sèchent rapidement, tandis que les duvets offrent davantage de chaleur par gramme mais perdent une partie de leur efficacité s'ils deviennent humides.

Choisissez une longueur adaptée à votre taille et une largeur suffisante pour votre confort, sans trop de surplus qui alourdit le sac. Le poids et le volume compressé dépendent du type d’itinéraire: pour un trek léger, privilégiez des modèles compacts et peu lourds; pour des conditions plus froides, privilégiez la chaleur et la robustesse même si cela augmente légèrement le poids.

Sèchez-le complètement après utilisation et avant le rangement. Lavez-le selon les instructions du fabricant et stockez-le dans une housse non compressée pour préserver l’isolation. Protégez-le de l’humidité et des déchirures et réparez rapidement les petites déchirures pour éviter qu'elles ne s'aggravent.

Sur cette page, vous trouverez des sacs adaptés à différents usages: modèles légers pour l’été, options plus chaudes pour la mi-saison, des formes momie pour chaleur et compacité, et une couverture sac de couchage comme alternative légère. Pour un trek estival, privilégiez un sac léger et peu volumineux; pour un trek froid ou humide, privilégiez une isolation synthétique performante et une forme qui maximise la chaleur. Pour les nuits à deux, une option double peut être envisagée.