Vous ne l’utilisez plus ? Vendez-le !
Ne laissez plus votre matériel de sport seul, on vous le rachète. Faites une estimation.
Déterminez votre objectif (renforcement du tronc, assouplissement, rééducation) et choisissez le diamètre correspondant à votre morphologie ; une balle plus grande offre un meilleur soutien mais nécessite plus d’espace.
Le diamètre doit correspondre à votre taille et à l’usage; privilégiez un modèle en matériau résistant et une capacité de charge adaptée. Vérifiez aussi si une pompe est incluse pour faciliter le gonflage.
Pour le Pilates et les exercices de stabilité, optez pour une balle ronde (Swiss ball) de diamètre adapté; les modèles donut servent à des exercices ciblés et peuvent être moins polyvalents.
Vérifiez si une pompe est incluse et choisissez le diamètre selon votre taille et la pratique; comparez les prix tout en privilégiant des matériaux résistants et une bonne stabilité.