Vous ne l’utilisez plus ? Vendez-le !
Ne laissez plus votre matériel de sport seul, on vous le rachète. Faites une estimation.
Définissez votre objectif (cardio, renforcement, équilibre) et l’espace dont vous disposez. Optez pour des équipements faciles à utiliser, polyvalents et adaptés à votre niveau.
Vérifiez la stabilité et la robustesse, la taille et le poids pour votre espace, les systèmes de sécurité et les options d’ajustement. Vérifiez aussi le contenu du kit et sa facilité d’installation.
Selon votre usage, privilégiez des pièces faciles à transporter, résistantes et adaptées à différents niveaux d’intensité.
Optez pour un kit polyvalent et simple à prendre en main, puis planifiez de courtes séances régulières (par ex. 20–30 minutes, 2–3 fois par semaine) et augmentez progressivement l’intensité.