Brassiere gymshark

Le maintien varie du léger au élevé. Pour les activités à fort impact (course, HIIT), privilégiez un maintien moyen à élevé; pour les entraînements modérés (cyclic, musculation légère), un maintien moyen est adapté; pour le yoga ou le stretching, un maintien léger peut suffire.

Les modèles à dos ouvert ou racerback offrent une meilleure liberté de mouvement et une meilleure ventilation autour des épaules. Un dos plus couvert peut apporter davantage de stabilité selon la coupe et la morphologie.

Pour choisir la taille, consultez le guide des tailles et mesurez votre tour de poitrine. Si vous hésitez entre deux tailles, privilégiez celle qui offre le meilleur maintien sans serrer; les coupes peuvent varier selon le modèle, et tester plusieurs styles peut aider.

Les modèles sans couture réduisent les irritations et les frottements, particulièrement lors de longues séances. Pour des zones sensibles, privilégiez une coupe sans coutures ou avec une finition douce adaptée à votre morphologie.

Recherchez une matière conçue pour évacuer l’humidité, une bonne élasticité et une coupe qui épouse le torse sans comprimer. Certains modèles peuvent inclure une légère doublure ou une coupe moulée pour plus de soutien.

Lavez à froid et évitez le sèche-linge. Faites sécher à l’air libre et privilégiez un cycle doux pour préserver l’élasticité et les propriétés d’évacuation d’humidité. Évitez les détergents agressifs et l’eau de javel qui peuvent endommager les fibres.