Vous ne l’utilisez plus ? Vendez-le !
Ne laissez plus votre matériel de sport seul, on vous le rachète. Faites une estimation.
Ces barres visent à relâcher les tensions musculaires et à favoriser la récupération après l'effort. Elles permettent de cibler les principaux groupes musculaires du corps et d'améliorer la mobilité.
Oui, le modèle de voyage est conçu pour être compact et léger, ce qui facilite le transport dans un sac de sport ou une valise.
Passez lentement la barre sur les zones musculaires, en effectuant des mouvements de roulement de 30 à 60 secondes par zone; adaptez la pression selon votre ressenti et évitez les douleurs aiguës.
Les zones couramment traitées: dos (bas et milieu), épaules, cuisses, mollets et fessiers; commencez par les grandes zones puis les muscles spécifiques.
Le modèle de voyage est optimisé pour la portabilité et une utilisation rapide en déplacement; le modèle dédié à la récupération sportive est orienté vers le travail ciblé des douleurs et des tensions après l’effort.
Maintenez-la propre et sèche après utilisation; ne l'exposez pas à des températures extrêmes et rangez-la dans un endroit sec.