BASKETS FEMME BASSES ROSES 39

Ces baskets couvrent plusieurs usages: course sur route, running et activité physique générale, trail et randonnée légère, ainsi que certains sports de court comme le padel ou le handball en intérieur. Choisissez en fonction du terrain et de l’intensité: les modèles trail offrent plus d’adhérence et de protection, les modèles routiers privilégient l’amorti et la légèreté, et les chaussures de court sont optimisées pour les changements de direction rapides.

L’amorti apporte du confort sur les longues distances, la stabilité assure le maintien du médio-pied et du talon lors des appuis, et l’adhérence dépend de la semelle et du terrain. Les semelles plus agressives conviennent au trail et aux surfaces irrégulières, tandis que les semelles plates ou à traction adaptée conviennent mieux à la route, à l’intérieur ou aux surfaces sèches. Pour les surfaces mouillées, privilégiez des profils de semelle offrant une meilleure adhérence.

Testez-les avec vos chaussettes habituelles: le talon doit rester en place sans glisser, l’avant-pied doit laisser un peu d’espace pour les orteils et éviter les points de pression, et le laçage doit permettre un maintien du médio-pied sans serrer excessivement. Privilégiez une largeur adaptée à votre silhouette du pied.

Certaines paires disposent d’une membrane imperméable (WP) pour sortir sous la pluie ou sur terrains mouillés; d’autres modèles sont non étanches et respirants, mieux adaptés par temps sec. Si l’imperméabilité est importante pour vous, privilégiez les modèles WP et vérifiez cette caractéristique sur la fiche produit. Par exemple, certains modèles Merrell WP offrent cette protection.

Nettoyez-les après usage, laissez-les sécher à l’air libre loin d’une source de chaleur directe, retirez les lacets pour un nettoyage en profondeur de l’empeigne, puis nettoyez la semelle et remettez-les en place pour le prochain usage. Conservez-les dans un endroit sec et ventilé pour éviter les odeurs et la déformation.