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Set de Bandes de Résistance avec Accessoires et Guide d´Entraînement (x5) Innova

23,63€ -4,73€

INNOVAGOODS Set de Bandes de Résistance avec Accessoires et Guide d´Entraînement (x5) Innova

Le set de bandes de résistance Innova. Goods est multifonction, unisexe et fabriqué en nylon et TPE pour durabilité.

Bande d'entraînement gu04 HMS

HMS Bande d'entraînement gu04 HMS

Les pneus spéciaux GU04 HMS sont principalement utilisés dans le sport de compétition et plus particulièrement dans l'entraînement moteur.

Bande de résistance - Entraînement au baseball - J-Bands Pro - Noir - Adultes

JAEGER SPORTS Bande de résistance - Entraînement au baseball - J-Bands Pro - Noir - Adultes

Couleurs: noir
Marque: JAEGER SPORTS

Lot de 5 Bandes de Résistance – Mini Power Band – Bande d’Entraînement

TUNTURI Lot de 5 Bandes de Résistance – Mini Power Band – Bande d’Entraînement

Bandes de fitness en set : Ce set de 5 pièces comprend 5 bandes de résistance de différentes intensités : Extra léger (jaune), Léger (rouge), Moyen (vert), Fort (bleu), Extra fort (noir)

Bande Élastique Musculation de 10 à 30, Bande de Resistance pour Entraînement

17,90€ -3,58€

KALAHARI 4 WELLNESS Bande Élastique Musculation de 10 à 30, Bande de Resistance pour Entraînement

KALAHARI Bande Élastique Musculation avec ebook Exercices en Français. Bande de Resistance Traction assistée pour Entraînement, Calisthenics, Yoga, Pilates - Élastique Fitness Moyenne de 10 à 30 kg

Bande d'entraînement gu06 HMS PREMIUM

HMS PREMIUM Bande d'entraînement gu06 HMS PREMIUM

Couleurs: noir
Marque: HMS PREMIUM

Power Band - Bande de résistance - Rouge / Moyen

UFC Power Band - Bande de résistance - Rouge / Moyen

Cette bande est disponible en différents niveaux de résistance, vous pouvez donc l'adapter à vos besoins d'entraînement.

Bande de résistance

ADIDAS Bande de résistance

Renforcez votre entraînement avec une bande de résistance flexible puissante et idéale pour tout workout

Set de Bandes de Résistance avec Accessoires et Guide d´Entraînement (x5) Innova

17,90€ -2,00€

INNOVAGOODS Set de Bandes de Résistance avec Accessoires et Guide d´Entraînement (x5) Innova

Le set de bandes de résistance Innova. Goods comprend bandes en nylon bleu, noir et vert avec accessoires et guide unisexe.

Bande de résistance

ADIDAS Bande de résistance

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Set de bandes d'entraînement gu04 slim set HMS

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GU04 SLIM SET HMS est un ensemble de sangles spéciales utilisées notamment dans le sport de compétition et plus précisément dans la préparation motrice

Ceinture avec bandes de résistance pour les fessiers et guide d'exercices Innova

18,90€ -2,00€

INNOVAGOODS Ceinture avec bandes de résistance pour les fessiers et guide d'exercices Innova

Le ceinture de sport Innova. Goods comprend bandes de résistance en latex et nylon en noir et orange pour les exercices de fessiers.

Bande d'exercice - Baseball - J-Bands - Blanc - Taille unique

JAEGER SPORTS Bande d'exercice - Baseball - J-Bands - Blanc - Taille unique

Couleurs: blanc
Marque: JAEGER SPORTS

Vitalic Ensemble de bandes de résistance avec poignées

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VITALIC Vitalic Ensemble de bandes de résistance avec poignées

Couleurs: noir
Marque: VITALIC
Taille: Sans taille

workout kit - ensemble d’entraînement avec bandes, tubes, barre droite et sac de

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Couleurs: noir
Marque: CENTR
Taille: Sans taille

Power Band Sveltus

SVELTUS Power Band Sveltus

Bandes en latex extrêmement solides, ultra durables et conçues pour un renforcement intense du haut et du bas du corps. idéales pour le développé-couché et le soulevé de terre.

Bande de résistance Baseball - J-Bands Pro - Junior

JAEGER SPORTS Bande de résistance Baseball - J-Bands Pro - Junior

Couleurs: noir
Marque: JAEGER SPORTS

Planche d'entraînement multifonctionnelle avec bandes de résistance DBP02 HMS

64,00€ -4,00€

HMS Planche d'entraînement multifonctionnelle avec bandes de résistance DBP02 HMS

Entraînez tout votre corps chez vous grâce à un minuteur précis, des poignées pour les pompes et les planches, des bandes élastiques et la possibilité d'installer des roulettes.

Bande d'entraînement gu05 HMS

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Floss Band - 1mm

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La Floss Band BOXPT améliore la mobilité et accélère la récupération musculaire. Elle comprime muscles et articulations, favorisant l’extension et restaurant la mécanique articulaire.

SUPPORT MURAL POUR CORDES ET BANDES D'ENTRAÎNEMENT

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ELLIPSE SUPPORT MURAL POUR CORDES ET BANDES D'ENTRAÎNEMENT

Support robuste et sûr pour sangles de suspension. Parfait pour un entraînement fonctionnel stable et sécurisé.

Support mural pour cordes et bandes d'entraînement UWX HMS

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Le HARNAIS D'ACCÉLÉRATION par 4Trainer est conçu pour travailler efficacement les démarrages de vos athlètes tout en jaugeant la résistance. Jusqu'à 5m de portée !

Bande de résistance

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Questions fréquentes

Qu'est-ce qu'une bande de résistance et à quoi sert-elle ?

C’est un élastique qui fournit une résistance pendant les exercices, permettant de solliciter les muscles et d’améliorer la force, la stabilité et la mobilité.

Comment choisir le niveau de résistance adapté à votre pratique et à vos objectifs ?

Pour débuter, privilégiez une résistance légère et augmentez progressivement vers des niveaux moyens ou forts selon votre ressenti pendant les séries et vos objectifs de progression.

Quelle longueur ou forme de bande dois-je privilégier pour mes exercices ?

Les bandes longues ou standards conviennent pour les mouvements complets du haut et du corps, les mini-bandes ciblent les hanches et les muscles stabilisateurs, et certains ensembles offrent une longueur réglable pour plus de polyvalence.

Les ensembles avec accessoires et guides d'entraînement valent-ils le coup ?

Oui. Ils fournissent un programme structuré et des options d’accessoires pour varier les exercices et progresser de manière équilibrée.

Pour quels exercices et groupes musculaires ces bandes sont-elles les plus adaptées ?

Elles conviennent au travail du haut et du bas du corps (épaules, bras, dos, fessiers, cuisses), à la mobilité et au renforcement musculaire, que ce soit à domicile ou en déplacement.

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