Vous ne l’utilisez plus ? Vendez-le !
Ne laissez plus votre matériel de sport seul, on vous le rachète. Faites une estimation.
Pour cibler un maximum de groupes musculaires, privilégiez un banc avec un dossier réglable et plusieurs positions. Un modèle multi-position offre le développé couché, les angles inclinés et les exercices assis, ce qui donne plus de possibilités qu’un banc fixe.
L'inclinaison permet de varier l’angle du torse pour cibler différemment les muscles pectoraux et les épaules. Plus il y a de positions, plus vous pouvez diversifier les exercices et progresser en force et endurance.