Rouleau de massage / Foam roller 100 SOFT

10€
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Nous avons conçu ce rouleau pour vous auto masser après le sport. Profitez d'un massage profond des muscles grâce à votre poids de corps.

Besoin de relaxer vos muscles après le sport ? Dos, cuisses, mollets... Ce rouleau lisse est idéal pour débuter l'auto massage.

Couleur : NOIR

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    AVANTAGES DU PRODUIT

    Polyvalence

    Multizones. Parfaitement adapté au dos, aux cuisses, aux mollets.

    Facilité d'utilisation

    Permet de se masser soi-même. S'utilise au sol

    Adaptabilité morphologique

    Mousse lisse, de dureté moyenne pour un massage profond et plus confortable.

    INFORMATIONS TECHNIQUES

    Comment utiliser le foam roller ?

    Il s'utilise après le sport et vous permet de vous masser vous-même.
    Vous pouvez vous masser juste après votre sortie, le soir ou même le lendemain,
    idéalement pendant environ 5 minutes par groupe de muscles.
    N'hésitez pas à regarder nos vidéos, elles montrent comment utiliser le produit selon la zone de muscles à masser.
    Pour un massage plus intense, ou pour les habitués des massages sportifs, retrouvez également dans la gamme le rouleau de massage 500 HARD (mousse dure et structurée)

    Quelles sont les précautions d'emploi ?

    Produit pour adultes. Il arrive régulièrement que, lors des premières utilisations d'un rouleau de massage, vous ressentiez des douleurs ou que des bleus apparaissent. Si les douleurs sont très importantes et perdurent, consultez votre médecin.
    Quant aux bleus, ce sont des petits vaisseaux sanguins en surface de peau qui créent ce phénomène, pas d'inquiétude, il disparaîtra au fur et à mesure des usages.

    Quelles sont les dimensions du produit ?

    Diamètre: 126 mm
    Longueur: 330 mm

    Comment optimiser ma récupération?

    Pour une récupération optimale après l'effort, n'hésitez pas à compléter l'utilisation de votre rouleau de massage par une boisson de récupération, des barres protéinées, une balle de massage (idéale pour décontracter les Trigger points), de la compression ou encore de l'électro-stimulation

    Garantie

    2 ans

    VIDÉOS

    COMPOSITIONS / CONSEILS

    Questions & réponses

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