Soins récupération du nageur

À l’instar de nombreuses autres activités sportives, une pratique intensive de la natation peut avoir des répercussions importantes sur votre corps. Afin de profiter pleinement des bienfaits de cette discipline, il est donc essentiel de prendre soin de vos muscles en prenant un temps de récupération après chacun de vos entraînements. Application d’un gel ou d’une huile, auto-massage à l’aide d’accessoires spécifiques : il existe différentes techniques pour choyer votre corps après l’effort. Découvrez ici tous nos soins récupération du nageur !

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Pistolet de massage
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