La planche d'équilibre Nohrd Eau-Me Board est un nouveau type de planche d'équilibre dont le fond est rempli d'eau. Cette nouvelle technique rend encore plus difficile le maintien de votre équilibre. L'un des plus grands avantages de l'Eau Me Board est que tout le monde, petits et grands, peut utiliser une planche d'équilibre. Que ce soit à la maison ou au bureau : vous pouvez ainsi entraîner vos muscles et votre équilibre partout.
La planche Eau-Me est disponible en 11 types différents : frêne, chêne, club, noir, cerisier, noyer, gris, bleu, rouge, jaune, acier inoxydable.
Rempli avec de l'eau
Unique, c’est ainsi que l’on peut décrire le mieux la planche Eau Me. La raison en est l’eau au bas de la planche. L'eau choisit toujours son propre chemin, ce qui rend le maintien de l'équilibre plus difficile qu'avec une planche d'équilibre normale. Cela garantit qu’il n’y a pas deux séances de formation identiques.
Pourquoi équilibrer les formations sur le Board Eau-Me?
L'entraînement sur une planche d'équilibre est important pour diverses fonctions corporelles telles que votre coordination, votre temps de réaction, votre équilibre et votre force musculaire. Votre cœur est également abordé. Cela signifie que vous avez moins de risques d'avoir des problèmes de dos, par exemple.
La plus grande différence avec les autres planches d'équilibre est que, comme mentionné précédemment, le fond de l'Eau Me Board est rempli d'eau. Cela rend l’entraînement sur la planche Eau Me plus difficile que sur n’importe quelle autre planche d’équilibre.