La Gymstick Speed Rope est une corde à sauter de haute qualité avec une rotation douce. Cette corde de vitesse Gymstick possède deux poignées confortables auxquelles est attaché un câble en acier plastifié. Ce câble vous permet de faire beaucoup de vitesse et de faire votre entraînement efficacement.
Longueur ajustable
Le grand avantage du Gymstick Speed Rope est que vous pouvez ajuster vous-même la longueur de la corde. Le câble a de petits boutons métalliques aux deux extrémités qui vous permettent d'ajuster facilement la longueur. Vous déterminez la longueur correcte de la corde à sauter en vous tenant debout avec votre pied sur la corde et en tirant les poignées jusqu'aux épaules. Assurez-vous que les poignées ne dépassent pas vos épaules. Une autre option consiste à déterminer la longueur en utilisant votre propre taille. En général, vous utilisez les longueurs suivantes pour cela :
(hauteur du corps) = longueur de la corde à sauter
(160 cm) = 264 cm
(163 cm) = 249 cm
(165 cm) = 254 cm
(168 cm) = 259 cm
(170 cm) = 262 cm
(173 cm) = 264 cm
(175 cm) = 266 cm
(178cm) = 269cm
(180 cm) = 272 cm
(183cm) = 274cm
(185 cm) = 277 cm
(188cm) = 279cm
(191 cm) = 282 cm
(193 cm) = 285 cm
(196cm) = 289cm
(198cm) = 295cm
(201cm) = 297cm
Bâton de gymnastique
Gymstick est une marque finlandaise de qualité. Les articles de fitness ont été développés par des entraîneurs personnels et une grande attention a donc été accordée à la qualité, à la facilité d'utilisation et à l'efficacité des articles de fitness. Simple et efficace !
