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Comment choisir un legging de sport ?
Maintien, coupe, matière... Découvrez les critères à prendre en compte et tous nos conseils pour bien choisir un legging de sport selon votre activité.
Comment choisir sa brassière femme ?
Retrouvez nos conseils pour vous aider à choisir votre brassière de sport !
Comment choisir son tapis de marche ?
Découvrez comment choisir le tapis de marche idéal pour vos besoins avec notre guide complet. Que vous soyez débutant, expert ou en rééducation ...
Comment choisir sa balance ?
Retrouvez nos conseils pour vous aider à choisir votre pese personne !
Comment choisir son débardeur de sport ?
Matière, coupe, couleur... Découvrez les critères à prendre en compte et tous nos conseils pour bien choisir un débardeur de fitness selon votre activité.
Comment choisir son short de sport ?
Matière du short de sport, coupe et taille… Découvrez les différents critères du parfait short de sport en fonction de votre pratique.
Comment choisir un produit de récupération ?
Retrouvez nos conseils pour vous aider à choisir vos produits de récupération. La récupération est l’une des clés de l’entraînement & de vos prochaines performances sportives. Connaitre des moyens naturels pour mieux récupérer permet de reproduire un effort sans puiser dans ses réserves et sans risque de provoquer un épuisement chronique, source de blessures.
Comment choisir son tapis de sol ?
Tapis de yoga, tapis de Pilates, tapis de fitness… Il existe une multitude de tapis de sol. Vous avez du mal à vous y retrouver parmi tous ces modèles ? Vous ne savez pas lequel est le plus adapté à votre activité et comment bien le choisir ? Pas de panique, on vous explique les 6 grands critères à prendre en compte pour être sûr de ne pas vous tromper.
Comment choisir un mini-trampoline ?
Notre conseil pour faire le meilleur choix de mini trampoline, selon vos besoins.
COMMENT CHOISIR MON SAC DE FITNESS-CARDIO ?
Que vous soyez débutant, confirmé ou expert, vous avez besoin de transporter votre nécessaire d’entraînement pour pratiquer le fitness-cardio dans les meilleures conditions. Notre astuce pour vous aider à choisir votre sac de fitness ? Identifier d’abord quel est votre profil “fitness” !
Comment choisir son t-shirt de sport ?
Quel que soit votre niveau, avoir la bonne tenue est essentiel quand vous pratiquez une activité sportive. Le tee-shirt fait partie de ces vêtements à choisir avec soin, que vous soyez à l’intérieur ou à l’extérieur. Confortable, anti-transpirant, thermique, anti-UV ou encore fluorescent, il peut répondre à différents critères. Voici ce qu’il faut prendre en compte pour bien choisir votre t-shirt de sport.
Comment choisir un vélo d'appartement ?
Le vélo d’appartement permet de brûler des calories, d’améliorer son endurance et de tonifier le bas du corps. Pour vous aider à faire le choix du bon modèle, suivez le guide !
Comment choisir une tenue de cardiotraining homme ?
Squats, burpees, biking… que ce soit pour débuter, progresser ou vous dépasser, quelle tenue choisir pour pratiquer le fitness cardio dans les meilleures conditions ?
Comment choisir les protéines pour perdre du poids ?
Retrouvez nos conseils pour vous aider à choisir votre protéine pour mincir/perdre du poids.
Comment choisir un pantalon de jogging
Que vous soyez débutante ou experte en cardio-training, pratiquante régulière ou occasionnelle, vos besoins pour votre tenue de sport ne seront pas les mêmes. Comment choisir sa brassière, son haut, son bas et ses chaussures?
TAPIS DE SOL
Le tapis de sol est un incontournable de la pratique du fitness ! On vous dit pourquoi et comment le choisir ?
Comment choisir un elliptique ?
Retrouvez nos conseils pour vous aider à choisir votre elliptique.
Comment choisir une corde à sauter ?
Retrouvez nos conseils pour vous aider à choisir votre corde à sauter
Comment choisir ses accessoires d'auto massage
C’est le moment de la récup et vous ne savez quel accessoire choisir pour vous auto masser ? Balle de massage ? Bâton ou rouleau de massage ? Quelles sont les différences ?Découvrez nos conseils pour bien choisir vos accessoires d’auto massage.
Comment choisir une chevillère ?
Retrouvez nos conseils pour vous aider à choisir votre chevillère, véritable équipement de prévention et de protection pour votre articulation. Besoin d'un peu d'explications ? Suivez le guide !