VÉRIFIEZ L'IMPERMÉABILITÉ DE VOS CHAUSSURES

Que votre chaussure soit chaude ou non, elle ne vous sera d'aucune utilité si vous ne vous assurez pas qu'elle est imperméable. Chez Quechua le test d'imperméabilité se fait en mouvement : la chaussure immergée subit des flexions et 3 niveaux d'imperméabilité sont alors identifiables : 2000 flexions (environ 2h de marche), 4000 flexions (environ 4h de marche) et 8000 flexions (environ 8h de marche). Vous retrouverez cette information dans les caractéristiques techniques de la fiche produit, vous aurez ainsi une bonne idée de ce que votre chaussure peut supporter !

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Bien choisir ses chaussures pour randonner en hiver - imperméabilisant

spray ré-imperméabilisant

Si l'imperméabilité de vos chaussures s'est estompée au fil du temps, n'hésitez pas à  la raviver à l'aide d'un spray ré-imperméabilisant.

Bien choisir ses chaussures pour randonner en hiver - guêtres

guêtre

Et si vous avez de bonnes chaussures de randonnée mais qu'elles ne sont pas imperméables, vous pouvez utiliser des guêtres. Elles viendront les couvrir pour les protéger de l'humidité venant du dessus (neige ou pluie).

ADAPTEZ LA CHALEUR À VOTRE EFFORT

Attention vos besoins en chaleur seront différents si vous êtes en mouvement ou à l'arrêt, choisissez donc vos chaussures et vos chaussettes en fonction de l'intensité de votre activité.

Une chaussure trop chaude lorsque vous randonnez c'est l'assurance de transpirer et d'avoir les pieds mouillés, n'optez pas pour des chaussures trop chaudes pour un itinéraire à fort dénivelé ou une fois à l'arrêt vous aurez froid. Par ailleurs, avoir les pieds humides augmente le risque d'ampoules !

Concernant les chaussettes, une paire de chaussettes en laine vous permettra de gagner en confort et en chaleur. Lors d'effort intense, préférez les chaussettes chaudes et respirantes qui évacuent la transpiration, vous évitant ainsi d'avoir les pieds mouillés. (Et si vous emportez une paire en plus dans votre sac vous serez assuré d'avoir les pieds au sec toute la journée !)

Bien choisir ses chaussures pour randonner en hiver

adaptez la hauteur de votre chaussure 

Il existe différentes hauteurs de chaussures : les basses, les mid (moyenne), les hautes. Pour des randonnées hivernales, il est conseillé d'opter pour des chaussures MOYENNES ou HAUTES pour favoriser l'apport de chaleur et une meilleure protection de la cheville. 

Certaines chaussures disposent même de guêtres intégrées pour limiter les entrées de neige dans la chaussures, super pratique ! 

Comment choisir ses chaussures pour randonner en hiver

chaussures moyenne

Les chaussures chaudes de hauteur moyenne sont idéales pour les randonnées hivernales sur terrains légèrement enneigés ou damés. La profondeur de neige n'est pas assez conséquente pour couvrir toute la chaussure et donc refroidir le pied.

Comment choisir ses chaussures pour randonner en hiver

chaussures hautes

Les chaussures chaudes hautes sont parfaites pour les randonnées hivernales hors des sentiers battus. En effet, la neige y est plus profonde. Le pied couvert jusqu'au niveau du mollet ne sera donc pas en contact avec la neige. Vous garderez vos pieds bien au chaud

ASSUREZ-VOUS DE L'ACCROCHE DE VOTRE SEMELLE

La semelle est importante pour isoler vos pieds du sol, mais pas seulement !

Une semelle trop lisse sur un chemin verglacé ou sur de la neige dure et la chute est presque assurée. C'est pourquoi la taille des crampons et la composition de la semelle sont des critères importants pour le choix de vos chaussures hiver.Des crampons prononcés (environ 5 mm) donneront à la semelle une meilleure accroche. Un composant souple sera plus adhérent qu'un composant rigide ! Les chaussures Quechua développées spécialement pour les terrains enneigés sont équipées de la technologie de semelles SnowContact. Leur composant et leurs dessins sont optimisés pour assurer une adhérence et une accroche maximale.

Si vos semelles sont trop lisses vous pouvez les équiper de crampons qui se positionnent sur la chaussure un peu comme des chaînes à neige sur des pneus !

Une paire de bâtons vous permettra également de mieux vous équilibrer.

Bien choisir ses chaussures pour randonner en hiver

Vous voilà bien équipé pour profiter de la tranquilité des sentiers en fin d'année !

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MARGAUX

RÉDACTRICE CONSEILS RANDO

Mon Top 3 randonnée : le lac d'Anterne, le West Coast Trail et le Vercors (mais j'arrive pas à choisir) ! 

J'aime : partir à l'aventure sur les sentiers oubliés, anciens chemins de bergers ou de postiers. 

J'aime pas : les gens qui jettent leurs papiers dans la forêt.