Mini Trampoline

Le step l’accessoire de fitness incontournable

Le step est l'accessoire de fitness idéal pour se muscler, mincir, améliorer son cardio le tout en s’amusant. Il peut se pratiquer n’importe où, à la maison ou en cours collection dans une salle de fitness, le step vous permets de vous dépensez en musique. Cet appareil de fitness vous permet de réaliser des chorégraphies rythmées sur cette petite marche, vous effectuez des rotations, V-step, mambo avec des mouvements de bras pour solliciter l’ensemble de votre corps. Très complets, les cours de step vous font de brûler des calories tout en améliorant votre coordination. Le step fitness et le stepper sont également utilisés pour les rééducations.

La différence entre step et stepper

La planche step est une petite marche tandis que les steppers sont des petits appareils de fitness qui vous permettent de reproduire le mouvement que vous faites en montant les escaliers. Le step est polyvalent et vous permet de réaliser une multitude d’exercices de fitness et d’aérobic tout en pratiquant en cours collectifs. Retrouvez notre gamme de steppers et mini steppers domyos si vous souhaitez en découvrir davantage.

Comment choisir son step

• L’adhérence, le step possède une surface antidérapante pour vous permettre de réaliser vos entraînements en toute sécurité.
• La stabilité, conçu avec une surface souple et stable pour protéger vos articulations des vibrations et des chocs.
• La solidité, le poids maximum supporté par les steps Decathlon sont généralement de 110 kg.

Vous en savez maintenant plus sur le step domyos, sachez que vous bénéficiez d’une garantie decathlon de 2 ans et d’un service après-vente. Il en vous reste plus qu’à vous équipez d’une tenue fitness et de chaussures adaptées.