Disques musculation

Disque de musculation Decathlon en livraison offerte en magasin et livraison 48 à domicile. Disques de fonte, disques rubber, disques haltéro, disques bumper. Besoin d'une barre de musculation ? Cliquez ici ?

Les barres haltérophilie et bumpers
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DISQUE OLYMPIQUE BUMPER HI TEMP | DIAM 51MM | AU CHOIX DE 5KG À 25KG
150€
GORILLA SPORTS

DISQUE OLYMPIQUE BUMPER HI TEMP | DIAM 51MM | AU CHOIX DE 5KG À 25KG

Vendu et expédié par Gorilla Sports France

Disque en plastique de 1,25kg à 15 KG - 50/51mm
52€
GORILLA SPORTS

Disque en plastique de 1,25kg à 15 KG - 50/51mm

Vendu et expédié par Gorilla Sports France

DISQUE OLYMPIQUE BUMPER HI TEMP | DIAM 51MM | AU CHOIX DE 5KG À 25KG
190€
GORILLA SPORTS

DISQUE OLYMPIQUE BUMPER HI TEMP | DIAM 51MM | AU CHOIX DE 5KG À 25KG

Vendu et expédié par Gorilla Sports France

Limited Edition disque fractionné 0,5kg
4 modèles disponibles
21,87€
29,16€ -7,29€
*La vente débute le 08/03/2024
BOXPT EQUIPMENT

Limited Edition disque fractionné 0,5kg

Vendu et expédié par BOXPT

Plaques de poids calibrées - 50 mm
72,95€
LIFEMAX

Plaques de poids calibrées - 50 mm

Vendu et expédié par Fitwinkel - Sporttrader

Plaques de poids calibrées - 50 mm
95,95€
LIFEMAX

Plaques de poids calibrées - 50 mm

Vendu et expédié par Fitwinkel - Sporttrader

Plaque de pare-chocs - Halterschijf - 50 mm
98,95€
LIFEMAX

Plaque de pare-chocs - Halterschijf - 50 mm

Vendu et expédié par Fitwinkel - Sporttrader

Plaques de poids calibrées - 50 mm
149,95€
LIFEMAX

Plaques de poids calibrées - 50 mm

Vendu et expédié par Fitwinkel - Sporttrader

Plaques de poids calibrées - 50 mm
48,95€
LIFEMAX

Plaques de poids calibrées - 50 mm

Vendu et expédié par Fitwinkel - Sporttrader

Plaque de pare-chocs - Halterschijf - 50 mm
81,95€
LIFEMAX

Plaque de pare-chocs - Halterschijf - 50 mm

Vendu et expédié par Fitwinkel - Sporttrader

Disque Olympique modèle 5 grips - ø 50 mm
31,95€
LIFEMAX

Disque Olympique modèle 5 grips - ø 50 mm

Vendu et expédié par Fitwinkel - Sporttrader

Plaques de poids calibrées - 50 mm
119,95€
LIFEMAX

Plaques de poids calibrées - 50 mm

Vendu et expédié par Fitwinkel - Sporttrader

Plaques de poids calibrées - 50 mm
26,95€
LIFEMAX

Plaques de poids calibrées - 50 mm

Vendu et expédié par Fitwinkel - Sporttrader

Plaques de poids calibrées - 50 mm
34,95€
LIFEMAX

Plaques de poids calibrées - 50 mm

Vendu et expédié par Fitwinkel - Sporttrader

Plaques de poids calibrées - 50 mm
41,95€
LIFEMAX

Plaques de poids calibrées - 50 mm

Vendu et expédié par Fitwinkel - Sporttrader

Plaque de pare-chocs - Halterschijf - 50 mm
64,95€
LIFEMAX

Plaque de pare-chocs - Halterschijf - 50 mm

Vendu et expédié par Fitwinkel - Sporttrader

Plaque De Poids Olympique Crossmaxx - 50 mm - Noir
114,95€
LIFEMAX

Plaque De Poids Olympique Crossmaxx - 50 mm - Noir

Vendu et expédié par Fitwinkel - Sporttrader

Disque Olympique modèle 5 grips - ø 50 mm
41,95€
LIFEMAX

Disque Olympique modèle 5 grips - ø 50 mm

Vendu et expédié par Fitwinkel - Sporttrader

Crossmaxx Elite Fractional Plate - Plaque de poids - 50 mm - 2,5 kg
75,95€
LIFEMAX

Crossmaxx Elite Fractional Plate - Plaque de poids - 50 mm - 2,5 kg

Vendu et expédié par Fitwinkel - Sporttrader

Plaque De Poids Olympique Crossmaxx - 50 mm - Noir
98,95€
LIFEMAX

Plaque De Poids Olympique Crossmaxx - 50 mm - Noir

Vendu et expédié par Fitwinkel - Sporttrader

Disque Olympique modèle 5 grips - ø 50 mm
63,95€
LIFEMAX

Disque Olympique modèle 5 grips - ø 50 mm

Vendu et expédié par Fitwinkel - Sporttrader

Disque Olympique modèle 5 grips - ø 50 mm
106,95€
LIFEMAX

Disque Olympique modèle 5 grips - ø 50 mm

Vendu et expédié par Fitwinkel - Sporttrader

Disque Olympique modèle 5 grips - ø 50 mm
85,95€
LIFEMAX

Disque Olympique modèle 5 grips - ø 50 mm

Vendu et expédié par Fitwinkel - Sporttrader

Plaque de pare-chocs - Halterschijf - 50 mm
48,95€
LIFEMAX

Plaque de pare-chocs - Halterschijf - 50 mm

Vendu et expédié par Fitwinkel - Sporttrader

Hi-temp bumper plates 5/10/15/20/25kg
À partir de
79,95€
MATCHU SPORTS

Hi-temp bumper plates 5/10/15/20/25kg

Vendu et expédié par Matchu Sports France

Suprfit Econ Bumper Plates White Logo Set, 70 kg Set Pro Training Bar - 20 kg
779,90€
SUPRFIT

Suprfit Econ Bumper Plates White Logo Set, 70 kg Set Pro Training Bar - 20 kg

Vendu et expédié par Suprfit Fitness Equipment

Suprfit Econ Bumper Plates White Logo Set, 70 kg Set Pro Training Bar - 15 kg
749,90€
SUPRFIT

Suprfit Econ Bumper Plates White Logo Set, 70 kg Set Pro Training Bar - 15 kg

Vendu et expédié par Suprfit Fitness Equipment

Suprfit Econ Bumper Plates White Logo Set, 100 kg Set Pro Training Bar - 15 kg
979,90€
SUPRFIT

Suprfit Econ Bumper Plates White Logo Set, 100 kg Set Pro Training Bar - 15 kg

Vendu et expédié par Suprfit Fitness Equipment

Suprfit Econ Bumper Plate (seul) - 25 kg
À partir de
74,90€
SUPRFIT

Suprfit Econ Bumper Plate (seul) - 25 kg

Vendu et expédié par Suprfit Fitness Equipment

Suprfit Pro Competition Bumper Plate (Paire) - 2 x 5 kg
4 modèles disponibles
279,80€
SUPRFIT

Suprfit Pro Competition Bumper Plate (Paire) - 2 x 5 kg

Vendu et expédié par Suprfit Fitness Equipment

Suprfit Pro Competition Bumper Plate (seul) - 5 kg
4 modèles disponibles
139,90€
SUPRFIT

Suprfit Pro Competition Bumper Plate (seul) - 5 kg

Vendu et expédié par Suprfit Fitness Equipment

Colored Bumper Plates (Pair) - 25 kg
299,80€
SUPRFIT

Colored Bumper Plates (Pair) - 25 kg

Vendu et expédié par Suprfit Fitness Equipment

Colored Bumper Plates (Pair) - 15 kg
219,80€
SUPRFIT

Colored Bumper Plates (Pair) - 15 kg

Vendu et expédié par Suprfit Fitness Equipment

DISQUE D'ENTRAÎNEMENT FRACTIONNEL 2 KG NOIR
27,99€
SINGULAR WOD

DISQUE D'ENTRAÎNEMENT FRACTIONNEL 2 KG NOIR

Vendu et expédié par Singular Wod S.L

DISQUE D'ENTRAÎNEMENT FRACTIONNEL 1,5 KG NOIR
27,99€
SINGULAR WOD

DISQUE D'ENTRAÎNEMENT FRACTIONNEL 1,5 KG NOIR

Vendu et expédié par Singular Wod S.L

DISQUE D'ENTRAÎNEMENT FRACTIONNEL 0,5 KG NOIR
12,99€
SINGULAR WOD

DISQUE D'ENTRAÎNEMENT FRACTIONNEL 0,5 KG NOIR

Vendu et expédié par Singular Wod S.L

DISQUE D'ENTRAÎNEMENT FRACTIONNEL 1 KG NOIR
15,99€
SINGULAR WOD

DISQUE D'ENTRAÎNEMENT FRACTIONNEL 1 KG NOIR

Vendu et expédié par Singular Wod S.L

Disque technique en plastique 2.5kg Ø 51mm
30€
GLADIATORFIT

Disque technique en plastique 2.5kg Ø 51mm

Vendu et expédié par GladiatorFit EU

Disque additionnel fractionnaire 0.25kg en métal Ø 51mm
15€
GLADIATORFIT

Disque additionnel fractionnaire 0.25kg en métal Ø 51mm

Vendu et expédié par GladiatorFit EU

Disques de poids Pump caoutchouc et poignées Ø 31mm (lot de 2)
À partir de
40€
GLADIATORFIT

Disques de poids Pump caoutchouc et poignées Ø 31mm (lot de 2)

Vendu et expédié par GladiatorFit EU

3.8/5 Sur la base de 746 Évaluations recueillies en ligne et dans les magasins

Une offre variée de disques de musculation chez Decathlon !

En musculation, les sportifs utilisent des disques de musculation en guise de poids. Ces disques sont utiles pour développer la masse musculaire du sportif. Plus le disque de musculation est lourd, plus l’exercice est difficile et sollicite les muscles. Le poids d’un disque de musculation est directement indiqué dessus : 2,5 kg, 5 kg, 10 kg, 20 kg, etc. Il est important d’adapter le poids de ses disques de musculation à ses performances physiques. Effectivement des poids trop légers pour vous, ne vous aideront pas à atteindre vos objectifs et des poids trop lourds risquent de vous blesser.

Pour manipuler facilement les disques de musculation Decathlon, les modèles avec poignets sont parfaits pour les prendre en main avec une grande facilité sans risque d'accident.

Comment s’entraîner avec ces accessoires de musculation Decathlon ?

Lors d’une séance de musculation, les disques de musculation Decathlon peuvent être utilisés de différentes manières. Lors de vos exercices au sol (sans machines de musculation), vous pouvez les soulever directement à main nue pour plus de résistance lorsque vous effectuez votre mouvement (crunch, pompes, squat, fentes… ).

Évidemment, les disques de musculation Decathlon servent à faire des exercices avec une barre. Chaque disque dispose d’un trou en son centre pour pouvoir être placé sur une barre de musculation. Si vous avez besoin de soulever un poids spécifique, sachez que vous pouvez ajouter plusieurs disques de différents poids sur une même barre. Pour sécuriser les disques, afin d’éviter qu’ils ne glissent, pensez toujours à utiliser des colliers de serrage.

Les avantages du disque de musculation avec un revêtement

Lors d’un cross training, l’utilisation des disques de musculation est très fréquente. Les disques peuvent être très lourds, c’est pourquoi de plus en plus de coachs et de salles de sport privilégient les disques revêtus de caoutchouc. Ce matériau rend le disque bien plus robuste et évite les désagréments sonores lorsqu’on le pose au sol.

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