Disques musculation

Disque de musculation Decathlon en livraison offerte en magasin et livraison 48 à domicile. Disques de fonte, disques rubber, disques haltéro, disques bumper. Besoin d'une barre de musculation ? Cliquez ici ?

Les barres haltérophilie et bumpers
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4 POIDS EN PLASTIQUE | DIAMETRE 31 MM | MUSCULATION | 2x5 KG ET 2x10 KG
59,90€
GORILLA SPORTS

4 POIDS EN PLASTIQUE | DIAMETRE 31 MM | MUSCULATION | 2x5 KG ET 2x10 KG

Vendu et expédié par Gorilla Sports France

LOT DE 6 POIDS EN CAOUTCHOUC AVEC POIGNÉES | DIAMETRE 31 MM | 6x5 KG
139,99€
GORILLA SPORTS

LOT DE 6 POIDS EN CAOUTCHOUC AVEC POIGNÉES | DIAMETRE 31 MM | 6x5 KG

Vendu et expédié par Gorilla Sports France

Fonte Haltères 50 mm OPTK
85,95€
BODY-SOLID

Fonte Haltères 50 mm OPTK

Vendu et expédié par Fitwinkel - Sporttrader

6 POIDS EN CAOUTCHOUC | DIAMETRE 51 MM | MUSCULATION | LOT DE 6x5 KG
129,99€
GORILLA SPORTS

6 POIDS EN CAOUTCHOUC | DIAMETRE 51 MM | MUSCULATION | LOT DE 6x5 KG

Vendu et expédié par Gorilla Sports France

4 POIDS EN CAOUTCHOUC | DIAMETRE 51 MM | MUSCULATION | LOT DE 2x5 KG et 2x10 KG
129,99€
GORILLA SPORTS

4 POIDS EN CAOUTCHOUC | DIAMETRE 51 MM | MUSCULATION | LOT DE 2x5 KG et 2x10 KG

Vendu et expédié par Gorilla Sports France

4 DISQUES DE POIDS CHROMÉS | DIAMETRE 31 MM | MUSCULATION | 2x5KG ET 2x10KG
159,99€
GORILLA SPORTS

4 DISQUES DE POIDS CHROMÉS | DIAMETRE 31 MM | MUSCULATION | 2x5KG ET 2x10KG

Vendu et expédié par Gorilla Sports France

8 DISQUES DE POIDS CHROMÉS | DIAMETRE 31 MM | MUSCULATION | 4x5KG ET 4x2,5KG
159,99€
GORILLA SPORTS

8 DISQUES DE POIDS CHROMÉS | DIAMETRE 31 MM | MUSCULATION | 4x5KG ET 4x2,5KG

Vendu et expédié par Gorilla Sports France

Plaque de poids en caoutchouc olympique de couleur Body-Solid - Jaune - 15 kg
80,95€
BODY-SOLID

Plaque de poids en caoutchouc olympique de couleur Body-Solid - Jaune - 15 kg

Vendu et expédié par Fitwinkel - Sporttrader

Crossmaxx Competition Bumper Plate - Plaque de poids - Noir - 50 mm - 25 kg
157,95€
LIFEMAX

Crossmaxx Competition Bumper Plate - Plaque de poids - Noir - 50 mm - 25 kg

Vendu et expédié par Fitwinkel - Sporttrader

Crossmaxx Competition Bumper Plate - Plaque de poids - 50 mm - 20 kg
171,95€
LIFEMAX

Crossmaxx Competition Bumper Plate - Plaque de poids - 50 mm - 20 kg

Vendu et expédié par Fitwinkel - Sporttrader

Plaque de poids en fonte olympique Body-Solid - 10 kg
49,95€
BODY-SOLID

Plaque de poids en fonte olympique Body-Solid - 10 kg

Vendu et expédié par Fitwinkel - Sporttrader

Muscle Power Fractional Olympic Bumper Plate - Plaque de poids - 50 mm - 2 kg
27,95€
MUSCLE POWER

Muscle Power Fractional Olympic Bumper Plate - Plaque de poids - 50 mm - 2 kg

Vendu et expédié par Fitwinkel - Sporttrader

Crossmaxx Elite Fractional Plate - Plaque de poids - 50 mm - 1 kg
28,95€
LIFEMAX

Crossmaxx Elite Fractional Plate - Plaque de poids - 50 mm - 1 kg

Vendu et expédié par Fitwinkel - Sporttrader

Plaque De Poids En Caoutchouc - 50 Mm - 5 Kg
30,95€
MUSCLE POWER

Plaque De Poids En Caoutchouc - 50 Mm - 5 Kg

Vendu et expédié par Fitwinkel - Sporttrader

Crossmaxx Competition Bumper Plate - Plaque de poids - 50 mm - 15 kg
139,95€
LIFEMAX

Crossmaxx Competition Bumper Plate - Plaque de poids - 50 mm - 15 kg

Vendu et expédié par Fitwinkel - Sporttrader

Collier Lock Jaw - Ferme-Barbell Olympique - 50mm
24,95€
VIRTUFIT

Collier Lock Jaw - Ferme-Barbell Olympique - 50mm

Vendu et expédié par Fitwinkel - Sporttrader

Colliers Flip Lock 30mm
22,95€
GYMSTICK

Colliers Flip Lock 30mm

Vendu et expédié par Fitwinkel - Sporttrader

Plaque de poids en fonte olympique Body-Solid - 2,5 kg
23,95€
BODY-SOLID

Plaque de poids en fonte olympique Body-Solid - 2,5 kg

Vendu et expédié par Fitwinkel - Sporttrader

Plaque De Poids En Caoutchouc - 50 Mm - 20 Kg
81,95€
MUSCLE POWER

Plaque De Poids En Caoutchouc - 50 Mm - 20 Kg

Vendu et expédié par Fitwinkel - Sporttrader

Disque de poids en caoutchouc Muscle Power - 50 mm - 25 kg
102,95€
MUSCLE POWER

Disque de poids en caoutchouc Muscle Power - 50 mm - 25 kg

Vendu et expédié par Fitwinkel - Sporttrader

Crossmaxx Competition Bumper Plate - Plaque de poids - 50 mm - 10 kg
103,95€
LIFEMAX

Crossmaxx Competition Bumper Plate - Plaque de poids - 50 mm - 10 kg

Vendu et expédié par Fitwinkel - Sporttrader

Plaque de poids en caoutchouc olympique Body-Solid - 15 kg
77,95€
BODY-SOLID

Plaque de poids en caoutchouc olympique Body-Solid - 15 kg

Vendu et expédié par Fitwinkel - Sporttrader

Plaque De Pare-Chocs Olympique Fractionnée Muscle Power - 50 Mm - 1,0 Kg
22,95€
MUSCLE POWER

Plaque De Pare-Chocs Olympique Fractionnée Muscle Power - 50 Mm - 1,0 Kg

Vendu et expédié par Fitwinkel - Sporttrader

Plaque De Poids En Caoutchouc - 50 Mm - 10 Kg
46,95€
MUSCLE POWER

Plaque De Poids En Caoutchouc - 50 Mm - 10 Kg

Vendu et expédié par Fitwinkel - Sporttrader

Plateau de poids olympique en caoutchouc Body-Solid, 10 kg
56,95€
BODY-SOLID

Plateau de poids olympique en caoutchouc Body-Solid, 10 kg

Vendu et expédié par Fitwinkel - Sporttrader

(1)
Crossmaxx Competition Bumper Plate - Plaque de poids - Noir - 50 mm - 10 kg
83,95€
LIFEMAX

Crossmaxx Competition Bumper Plate - Plaque de poids - Noir - 50 mm - 10 kg

Vendu et expédié par Fitwinkel - Sporttrader

Volets en ABS (30 mm)
29,99€
TUNTURI

Volets en ABS (30 mm)

Vendu et expédié par Tunturi New Fitness BV

Crossmaxx Competition Bumper Plate - Plaque de poids - Noir - 50 mm - 5 kg
60,95€
LIFEMAX

Crossmaxx Competition Bumper Plate - Plaque de poids - Noir - 50 mm - 5 kg

Vendu et expédié par Fitwinkel - Sporttrader

Plaque de poids en fonte olympique Body-Solid - 15 kg
67,95€
BODY-SOLID

Plaque de poids en fonte olympique Body-Solid - 15 kg

Vendu et expédié par Fitwinkel - Sporttrader

Crossmaxx Competition Bumper Plate - Plaque de poids - Noir - 50 mm - 20 kg
127,95€
LIFEMAX

Crossmaxx Competition Bumper Plate - Plaque de poids - Noir - 50 mm - 20 kg

Vendu et expédié par Fitwinkel - Sporttrader

Plaque De Poids En Fonte - 50 Mm - 2,5 Kg
25,95€
MUSCLE POWER

Plaque De Poids En Fonte - 50 Mm - 2,5 Kg

Vendu et expédié par Fitwinkel - Sporttrader

Plaque De Poids Olympique Crossmaxx - 50 mm - Noir
À partir de
45,95€
LIFEMAX

Plaque De Poids Olympique Crossmaxx - 50 mm - Noir

Vendu et expédié par Fitwinkel - Sporttrader

Plaque de butoir olympique fractionnaire Muscle Power - 50 mm - 0,5 kg
22,95€
MUSCLE POWER

Plaque de butoir olympique fractionnaire Muscle Power - 50 mm - 0,5 kg

Vendu et expédié par Fitwinkel - Sporttrader

Plaque de Poids Muscle Power PU 4-Grip - 50 mm - 5 kg
37,95€
MUSCLE POWER

Plaque de Poids Muscle Power PU 4-Grip - 50 mm - 5 kg

Vendu et expédié par Fitwinkel - Sporttrader

Plaque de musculation Muscle Power PU 4 poignées - 50 mm - 10 kg
60,95€
MUSCLE POWER

Plaque de musculation Muscle Power PU 4 poignées - 50 mm - 10 kg

Vendu et expédié par Fitwinkel - Sporttrader

Plaque de poids en caoutchouc olympique de couleur Body-Solid - Vert - 10 kg
58,95€
BODY-SOLID

Plaque de poids en caoutchouc olympique de couleur Body-Solid - Vert - 10 kg

Vendu et expédié par Fitwinkel - Sporttrader

Crossmaxx Competition Bumper Plate - Plaque de poids - 50 mm - 25 kg
215€
LIFEMAX

Crossmaxx Competition Bumper Plate - Plaque de poids - 50 mm - 25 kg

Vendu et expédié par Fitwinkel - Sporttrader

Disque de poids Muscle Power PU 4-Grip - 50 mm - 20 kg
122,95€
MUSCLE POWER

Disque de poids Muscle Power PU 4-Grip - 50 mm - 20 kg

Vendu et expédié par Fitwinkel - Sporttrader

DISQUE D'ENTRAÎNEMENT ROUGE 25 KG
149,99€
SINGULAR WOD

DISQUE D'ENTRAÎNEMENT ROUGE 25 KG

Vendu et expédié par Singular Wod S.L

DISQUE D'ENTRAÎNEMENT NOIR 25 KG
À partir de
43,99€
SINGULAR WOD

DISQUE D'ENTRAÎNEMENT NOIR 25 KG

Vendu et expédié par Singular Wod S.L

3.8/5 Sur la base de 736 Évaluations recueillies en ligne et dans les magasins

Une offre variée de disques de musculation chez Decathlon !

En musculation, les sportifs utilisent des disques de musculation en guise de poids. Ces disques sont utiles pour développer la masse musculaire du sportif. Plus le disque de musculation est lourd, plus l’exercice est difficile et sollicite les muscles. Le poids d’un disque de musculation est directement indiqué dessus : 2,5 kg, 5 kg, 10 kg, 20 kg, etc. Il est important d’adapter le poids de ses disques de musculation à ses performances physiques. Effectivement des poids trop légers pour vous, ne vous aideront pas à atteindre vos objectifs et des poids trop lourds risquent de vous blesser.

Pour manipuler facilement les disques de musculation Decathlon, les modèles avec poignets sont parfaits pour les prendre en main avec une grande facilité sans risque d'accident.

Comment s’entraîner avec ces accessoires de musculation Decathlon ?

Lors d’une séance de musculation, les disques de musculation Decathlon peuvent être utilisés de différentes manières. Lors de vos exercices au sol (sans machines de musculation), vous pouvez les soulever directement à main nue pour plus de résistance lorsque vous effectuez votre mouvement (crunch, pompes, squat, fentes… ).

Évidemment, les disques de musculation Decathlon servent à faire des exercices avec une barre. Chaque disque dispose d’un trou en son centre pour pouvoir être placé sur une barre de musculation. Si vous avez besoin de soulever un poids spécifique, sachez que vous pouvez ajouter plusieurs disques de différents poids sur une même barre. Pour sécuriser les disques, afin d’éviter qu’ils ne glissent, pensez toujours à utiliser des colliers de serrage.

Les avantages du disque de musculation avec un revêtement

Lors d’un cross training, l’utilisation des disques de musculation est très fréquente. Les disques peuvent être très lourds, c’est pourquoi de plus en plus de coachs et de salles de sport privilégient les disques revêtus de caoutchouc. Ce matériau rend le disque bien plus robuste et évite les désagréments sonores lorsqu’on le pose au sol.

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